小儿饮食习惯误区
河南省中医院儿科主任医师侯江红说，几乎所有儿科疾病都与饮食有关。他给家长列出小儿饮食习惯六大误区
误区：多吃高蛋白食物
当看到自家孩子又瘦又小时，家长总想让孩子多吃些高蛋白食物，补一补。孩子厌食、瘦小往往是因为胃肠功能不好，高蛋白食物使消化能力弱的胃肠道无法消受，容易形成积食，更易出现各种疾病。这时应多吃些面条、米粥、蔬菜等易消化的食物。
多喝牛奶长得快
1岁前的小孩应该多喝牛奶，但是再大的孩子就不宜喝过多的牛奶。因为牛奶是流质蛋白，不利于胃肠道蠕动，长此以往会导致胃肠功能下降，而且牛奶喝多了，饭菜自然就吃得少了，不利于孩子生长。
另外，睡前喝牛奶会影响胃肠休息。对于2岁以上的小孩，至少应在睡前两小时喝牛奶。
吃到肚子里就是“本”
孩子不好好吃饭，半晌添点饼干、面包、鸡蛋等，为让孩子长得壮点、少生病，家长用尽办法让孩子多吃东西。
其实，这是“捡了芝麻丢了西瓜”的做法，结果只会让孩子到吃饭的时候吃得更少。要养成孩子整顿吃饭的习惯，只给半个小时吃饭时间，两顿饭之间要间隔三四个小时，其间不能吃任何东西，包括水果。
相关推荐：
小升初试题、期中期末题、小学奥数题
尽在奥数网公众号
欢迎使用手机、平板等移动设备访问幼教网，幼儿教育我们一路陪伴同行！>>点击查看
相关知识
小儿饮食习惯误区
饮食误区,健康习惯,注意
日常的饮食习惯误区大曝光
饭后饮食习惯有哪些误区
健康饮食习惯和常见误区解析
饮食误区揭秘，如何选择健康的饮食习惯？
健康饮食误区大全 养成良好的饮食习惯
探秘饮食健康：解读常见饮食误区与正确饮食习惯
日常饮食误区解析：不健康饮食习惯应该注意什么？
儿童饮食误区多
网址: 小儿饮食习惯误区 https://m.trfsz.com/newsview1629636.html
