桂圆,益心脾,补气血有滋补强体、养心安神、益脾开胃等功效红枣,味甘性温,具有补气养血、健脾和胃、安神等功效,是不可或缺的补血圣品。
哪些人适宜喝桂圆红枣茶?
桂圆红枣茶受到众多女性的追捧,能够从内到外地唤起好气色,延缓衰老
哪些人不宜喝桂圆红枣茶?
由于桂圆偏热性,多食容易上火滞气,所以有感冒、咳嗽等症状的人最好不要喝火力强盛的年轻人也要少喝,以免上火由于枣含糖量高,糖尿病患者要注意而且枣皮不易消化,吃太多会影响到排便
最佳喝法:桂圆5颗、红枣5颗,用沸水冲泡最好将红枣划开。》》》 日常6种的米的神奇功效
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