下颌缘不够清晰？拥有紧致清晰的下颌线，有哪些方法可供选择？
导语：面部轮廓要想清晰，就不能有双下巴的情况，会让下面部变得臃肿，线条模糊。在生活中，给人的感觉就是五官不够立体，而且生活自律性也比较低。
下颌线是指下巴与脖颈之间的线条，如果界限分明，给人一种清新养眼的感觉；相比之下，下巴和脖颈之间的界限不明显，看起来很笨拙。沈腾年轻的时候下颌线很好，但到了中年，他的脸颊就变得更加突出了，下颌线也变得没有了。
所以，下颌线边缘模糊的原因是什么？下颌线边缘不明显应该如何改善？
下颌缘不够清晰？
1.脂肪积累：一胖就毁了一切，因为肥胖会让你的下半面部变得很胖，所以下巴的轮廓就变得很难维持了。
2.颈阔肌功能亢进：颈阔肌位在颈部的前面或侧面，在外科医生的颈阔肌活动过度紧张的时候，就会将下唇、嘴角往下或往外拉扯，从而将下颌压低，使得下颌的形状看起来更加的扁平。
3.肌肤松驰：30岁以后，不少女性的肌肤都会有松驰现象，松驰之后，下面部就会显得臃肿。下巴边缘被厚实的皮肤给遮住了，所以双下巴就会立刻出现，这就不可避免的会影响到侧面的美。
怎样使下颌轮廓更紧密？
一般的改善方法有什么
下颌缘抽吸
线雕
注射松弛颈部阔肌
注射疗法
可以使颈阔肌松弛，减少肌肉对面颊两侧肌肤组织的拉扯力，提肌的力量比降肌的作用要大，使面颊两侧的肌肤组织有向上提的作用，使下颌轮廓更加明显。
注射肉毒杆菌
适合由于颈部阔肌所致的双下颏，但需要定时按摩。将肉毒素注入颏部肌肉，可以降低颈阔肌和颏肌的张力，降低向下的拉力，从而达到抬高面颊的目的。
原因：颈阔肌是向下的，肉毒松弛后，颈部的肌肉会变得更小，下巴的皮肤也会变得更加紧致。
下颌缘抽脂的益处
尽管改善下颌缘不明显的办法有很多，但是说说下颌缘抽脂的优势：
1.减脂、改善脸部松弛；
2.负压精确，无痕，使手术后的脸部轮廓更加柔软、平滑；
3.促进皮下血液循环，使皮肤具有良好的弹力。
4.下颌缘抽脂术，主要是针对因脂肪积聚而形成的双下巴，将下颚边缘的多余脂肪抽走，让下颚边缘“重见天日”。
因为下颌缘抽脂是一项很精细的手术，需要医生对人体的解剖结构有一定的了解，有丰富的临床经验，而且动作要快、要轻、准，这样才能最大限度地降低损伤，恢复得更快。
线雕
适合人群：由于松弛、下垂而导致的双下巴，保持的时间比较短，而且一次的费用比较高。
“线雕”也叫“蛋白质埋线”，通过将特制的螺旋栓线（PPDO线）植入人体，通过对皮肤及筋膜的同步刺激，将僵化、松弛的肌肉组织重新排列，进而实现面部外形的一种全新的微创外科技术。
优点：
①皮肤组织中的胶原蛋白的更新。PPDO丝线可延伸至真皮层，并以其为支架，促进胶原蛋白的再生和弹力纤维的重构，维持皮肤的长期稳定，使皮肤回复弹力紧致，细纹消失。
② SMAS筋膜的深层提拉术。紧抓 SMAS筋膜层，从深层收紧，让皮肤完全恢复到原来的年轻状态，效果自然，不会让皮肤有紧绷感。
③韧带的张力和弹力。藉由植入人工韧带的 PPDO，改善了原韧带的松弛，并随著年龄的增加，逐步增加弹性，让年轻的容颜留的久一些。
④ 肌层-复位固结。用 PPDO线将 SMAS层提起来，而分支也会同时固定肌肉层，起到提拉复位的作用，让人看起来青春焕发。
持续时间：
通常在治疗后就能见到明显的疗效，但是手术后会出现红肿的现象，这属于正常的现象，大约需要一周的时间才能消肿，三个月就能完全恢复。在平时多做一些脸部的护理，可以延长线雕提升的时间，一般可以持续2-3年。
因此，在生活中如果已经有了下巴轮廓不明显的情况，可以通过控制体脂率、调整不良体态来改善，或者是做一些轻微的整形手术，来重塑脸部的立体感。
控制身体脂肪含量
要控制高热量，高脂肪，高糖食品的摄入。多吃一些健康食品如水果蔬菜，如鸡胸肉、鱼肉、豆类等。一星期做一到两次的有氧锻炼，可以消耗多余的脂肪，提高代谢速率，同时还可以帮助你去除脸部的脂肪。
矫正不好的姿势
在平时的学习和工作中，尽可能的保持正确的坐姿，降低低头的次数。如果出现肩部疲劳的情况，可以站起来休息一下，然后做一些简单的伸展运动，来减轻颈阔肌的压力，这样就可以改善面部轮廓的模糊现象。
结语：下颌线是否清晰影响着整个面部的年轻化，如双下巴的出现会让下面部显得臃肿，给人感觉比较老态。吸脂、线雕、肉毒素等都能改善双下巴的情况，但是需要求美者根据自己的面部情况选择合适的方式。
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