喝蜂蜜水喝多少才叫适合不过量?喝多了会得糖尿病吗？
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喝蜂蜜水喝多少才叫适合不过量?喝多了会得糖尿病吗？
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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：喝蜂蜜水喝多少才叫适合不过量?喝多了会得糖尿病吗？
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朱跃林医生会员河北省邢台市威县芦头村门诊内科个人诊所
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问题分析： 您好，蜂蜜中富含人体必须的葡萄糖和果糖，是不会得糖尿病的，但是如果得了糖尿病，就要注意食用蜂蜜了
意见建议：如果你想要长期服用蜂蜜水的话，建议你每天用量最好是在50g之内
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相关问答
经常喝蜂蜜水是不会直接导致患者得糖尿病的。糖尿病发病原因非常复杂，并不仅仅是因为进食太多的甜食，或者是最近饮用太多的蜂蜜水、白糖水等，就会发生血糖升高。糖尿病的发病原因，包括有遗传原因还有后天环境的原因，饮食并不是得糖尿病的直接因素。
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蜂蜜喝多了不会得糖尿病的。
如果是正常人，胰岛素功能完全正常，多喝蜂蜜水不会提高血糖。因为喝蜂蜜水，会让胰岛自然分泌胰岛素，可以将血糖推到正常范围，并且可以保证内功能机制的正常运转，所以喝蜂蜜水或高糖食物与糖尿病没有必然的因果关系。另外，蜂蜜水保护肝脏，为肝脏代谢活动提供能量准备，刺激肝脏组织再生，修复损伤。
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喝热水通常不会导致糖尿病，但患有糖尿病或糖尿病前期的人会出现喝水过多的症状。
通常，我们应该注意良好的生活方式，这对我们的健康有益。检查连续两次空腹血糖7.0mmol/L或同时空腹血糖7.0mmol/L，餐后2小时血糖11.1mmol/L是否可诊断糖尿病。建议去当地正规医院内分泌科体检，做空腹糖耐量试验和胰腺功能检查。如果确诊为糖尿病，应在正规医生的指导下开始规范应用降糖药物或胰岛素注射。
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喝蜂蜜水不会得糖尿病的，但是对于40岁以上的人群来说，要避免高糖分食物的摄入，蜂蜜属于高糖饮品，平时要注意控制摄入量。如家族有糖尿病史，则后代更要注意，这类人群的患病风险比较高。
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长期喝蜂蜜水通常不会引起糖尿病，但要看具体人群。
如果部分患者是糖尿病高危人群，长期饮用含糖饮料可能会加重糖代谢紊乱，使糖尿病提前发生。高危人群包括以下几类：
1.有糖尿病家族史的人、既往有妊娠期糖尿病的女性或生过巨大胎儿的女性，将来更容易患糖尿病。
2.有生活方式不好的人，比如肥胖、暴饮暴食、熬夜、缺乏体育锻炼。
3.衰老因素，糖尿病的发病也更容易发生。
如果患者在这些因素中有更多的条件，他们更容易患糖尿病，并且经常在高危环境中喝含糖饮料，糖尿病的发病率将明显增加。因此，糖尿病高危人群需要尽可能减少含糖饮料的摄入，以降低糖尿病的发病率或延缓发病时间。
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年轻人喝蜂蜜水不会引起糖尿病，老年人会。
蜂蜜含糖量很高，主要成分是果糖和葡萄糖，都是单糖。摄入后，单糖在小肠内被迅速吸收，导致血糖升高。胰岛功能正常的人喝蜂蜜水后，胰岛素分泌会相应增加，促使血液中的糖分进入组织和细胞，被氧化分解为能量供身体使用。此外，过量的糖还可以合成糖原，储存在肝脏和肌肉中。但老年人或肥胖患者本身就有高血糖，糖调节受损。大量饮用蜂蜜水导致血糖迅速升高，而胰岛素分泌相应增加，会诱发糖尿病。
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