北京卫视2011年养生堂视频全集
养生堂视频20110104-非物质文化遗产-程氏针灸2-老年痴呆
北京卫视2011年养生堂视频第20110104期：非物质文化遗产-程氏针灸养生宝典2-老年痴呆。专家：程氏针灸第四代传人程凯博士；主持人：悦悦。毫针是目前针灸的一种主要工具，古代形容毫针像蚊子的嘴，说明针尖、针体特别细长，针尖特别的锋利，刺入皮肤的时候疼痛感很轻。
养生堂视频20110106-非物质文化遗产-程氏针灸4-疼痛
北京卫视2011年养生堂视频第20110106期：非物质文化遗产-程氏针灸养生宝典4-疼痛。节目将就疼痛的部位、寒热、虚实、气血分别教给大家如何判断自己的疼痛性质，该如何解决疼痛。现场教给大家颈椎锻炼操，并用国内最先进的仪器配合，检测观众的疼痛耐受力，对比针灸前后的结果。
养生堂视频20110111-非物质文化遗产-程氏针灸7-艾灸
北京卫视2011年养生堂视频第20110111期：非物质文化遗产-程氏针灸养生宝典7-艾灸。艾灸主要针对热性的病症，灸的时间不易过长。还可以借助其它物品进行艾灸，如姜片，面团，盐，附子等。疤痕灸比较适合两种人群。一种是脾胃功能比较差的人，表现症状就是拉肚子啊这些。一种是本身体质差。
养生堂视频20110112-非物质文化遗产-程氏针灸8-刺血
北京卫视2011年养生堂视频第20110112期：非物质文化遗产-程氏针灸养生宝典8-刺血。刺血中医传统的疗法，西方早期也很崇尚放血疗法。专家会在节目中教您如何分辨实虚火，手把手教您刺血的方法和穴位，还会有观众现场在专家拇指的少商穴进行刺血演示。
养生堂视频20110113-非物质文化遗产-程氏针灸9-耳穴法
北京卫视2011年养生堂视频第20110113期：非物质文化遗产-程氏针灸养生宝典9-耳穴法。本期节目将邀请程氏针灸第三代和第四代传人程洪峰程凯父子为您讲述耳穴，节目开始程博士教大家一个耳朵保健操，这个操可以有效促进脊柱血液循环，能够缓解脊柱方面的疾病。
养生堂视频20110117-非物质文化遗产-贺氏针灸1-脾胃病
北京卫视2011年养生堂视频第20110117期：非物质文化遗产-贺氏针灸养生宝典1-脾胃病。针灸治疗，取穴是关键，贺氏取穴有绝招是配穴。配穴如配药，也有君臣。以脾胃病为例，主穴是中脘，内关，足三里，但是不同的病症要配不同的穴位，痰湿内停的要配丰隆。
养生堂视频20110115-远离误区 防治中风1
北京卫视2011年养生堂视频第20110115期：远离误区 防治中风1。首都医科大学附属北京天坛医院副院长王拥军走进《养生堂》，为您讲解脑中风的九项高危因素，并给您带来最实用的医学知识：做家务算不算体育运动？肥胖对人是否真的有害？
养生堂视频20110116-远离误区 防治中风2
北京卫视2011年养生堂视频第20110116期：远离误区 防治中风2。本期节目里，天坛医院副院长王拥军将会用三个最简单的方法教大家快速识别脑中风，并通过其中一个动作现场检测出一位脑梗塞2年的患者，还会用仪器检测出这位观众确实出现大脑中动脉堵塞的状况。
养生堂视频20110122-护肝保胃战1
北京卫视2011年养生堂视频第20110122期：护肝保胃战1。所谓脂肪肝，就是指肝细胞内的甘油三酯超过肝脏本身净重的5%。简单地说，就是你吃进的脂肪太多了，消耗不了，导致肝细胞内的脂肪超重了。但是，也不代表瘦的人就不会得脂肪肝，主要还是消耗的问题：也可能你吃得不算太多，但你的肝脏代谢能力较差。
养生堂视频20110123-护肝保胃战2
北京卫视2011年养生堂视频第20110123期：护肝保胃战2。本期为您带来四道菜，这四道菜可不是好吃的菜，而是您应该少吃的菜，通过四道菜，为您详解究竟什么原因导致了胃病？胃溃疡是什么样子？胃镜下看到的胃出血是什么状况？
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