从宝妈到健康管理教练：自我成长的力量
从宝妈到健康管理教练：自我成长的力量
好久没和大家聊聊我的近况了，趁着刚刚过完的三八妇女节，我想和大家分享一下我的故事。
开始学营养饮食搭配已经第6年了，这6年里，我通过配餐影响了很多人。但除了营养，我还在深耕以精准营养、功能医学为核心的健康管理实操技能。现在，我是一名食力健康的生活方式医学教练，帮助很多人用专业之所学解决亚健康问题。
这几年，我的生活也在慢慢变好。亲密关系、三两好友，以及作为即将成为三个孩子的宝妈，我的生活状态、亲子教育、职业探索都在朝着我想要的样子发展。
很多朋友会问我为什么变化这么大，其实很难用某个点来回答。这几年在营养健康领域的职业探索让我明白，健康管理的过程其实就是一场自我秩序的重建。我很感谢自己能在几年前迷茫无力时，选择找到自己热爱的领域扎进去持续学习，然后有幸遇到很多同类伙伴，成为人生路上的良师益友。
曾经的我会因为自己的学历、婚姻状态、职业生涯感到无助自卑，而如今穿越了那段人生低谷后，我才知道，所有的经历都是为了成就我们而来。想要生活变好，首先是我们自己变好了。
很感谢大家对我的关注，新的一年我会继续在我热爱的营养、健康管理领域里生根发芽，用我们的专业帮助更多人解决亚健康问题。
相关知识
宝妈适合从事健康管理师吗？
教宝宝练习自我保护的技能
中班健康教案：我和妈妈练瑜珈
宝宝成长中，妈妈如何保持健康心态
怀孕妈妈必读！宝宝健康成长的神奇秘诀！
开课啦！感统训练营助力宝宝健康成长
健康管理：从自我管理到自我责任
为孩子创建健康成长的起跑线：从教育理念到实践
练习宝宝自我保护的技能
让宝宝健康成长
网址: 从宝妈到健康管理教练：自我成长的力量 https://m.trfsz.com/newsview1635184.html
