抑郁症的人值得交朋友,以下是原因:
1.寻求支持:抑郁症是一种心理疾病,患者往往会感到孤独和无助。交朋友可以提供情感上的支持和理解,减轻患者的负担。
2.建立正常社交关系:与他人交往可以帮助抑郁症患者建立正常的社交关系,增加社交技巧和经验,提高自信心和能力。
3.改善自封闭倾向:抑郁症患者往往会对外界封闭自己,避免与他人接触。交朋友可以帮助他们打破自我封闭的状态,积极参与社交活动。
4.分享经历和心情:与其他抑郁症患者或非抑郁症患者交朋友,可以互相分享经历和心情,互相支持和鼓励,共同面对困难和挑战。
5.增加生活乐趣:拥有真实的友谊关系可以给抑郁症患者带来快乐和乐趣,促进积极的情绪体验,缓解症状。
总而言之,抑郁症的人值得交朋友,因为建立和维护健康的社交网络有助于缓解抑郁症症状,提高生活质量。
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