冬瓜籽泡水喝的功效有哪些
冬瓜籽泡水喝具有缓解便秘、补充营养、排脓利湿、润肺化痰、清热利水等功效。
1.缓解便秘：冬瓜籽中含有非常丰富的植物性油脂，饮用冬瓜籽泡水喝能够起到润滑肠道的作用，从而促进粪便排出，使便秘的症状得到改善。
2.补充营养：冬瓜籽中含有非常丰富的镁、钾、铁、锌等微量元素，能够帮助补充人体所需要的营养物质，避免免疫力下降。
3.排脓利湿：冬瓜籽泡水具有很好的排脓利湿功效，适量的饮用后，能够帮助缓解湿热下注、肠痈、肺痈等病症。
4.润肺化痰：冬瓜籽入肺经，有一定的润肺化痰功效，常用于改善痰热而引起的痰多、咳嗽等病症。
5.清热利水：冬瓜籽性寒，使用冬瓜籽泡水喝，能起到一定的清热利水作用，使水肿、淋病等病症得到改善。
除上述以外，冬瓜籽还具有抗糖尿病、降血脂、降血压等功效，但在饮用时一定要适量，避免大量饮用，以免加重胃肠道负担，出现胃部不适症状。
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