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话梅可以用冷水泡吗

话梅可以用冷水泡吗?话梅提前用凉水泡一小时,注意不要用热水.陈皮提前放入热水中,浸泡10分钟,所有食材清洗干净,排骨剁成均匀的小块,生姜切片,大葱切段备用。锅中倒入适量清水,将排骨冷水下锅,倒入切好的姜片、葱段,适量料酒去腥,大火煮开充分煮出血水,水烧开后用汤勺撇掉浮沫,然后将排骨捞出清洗干净,锅中焯过排骨的水倒掉,另加入适量的清水,再次用大火烧开,烧开后下入之前焯好水的排骨,盖上锅盖,转中小火炖煮30分钟,30分钟后,打开锅盖,将排骨捞出沥干水分备用,挑出葱段、生姜不要。

热锅,锅中倒入足量食用油,油温6成热下入煮好的排骨,开小火对排骨进行慢炸,大概2-3分钟就可以,期间用勺子时不时推动下排骨,使排骨均匀受热,炸至排骨表面微黄后捞出控油盛入盘中备用;倒出炸制排骨剩余的食用油,用一个干净的容器装好留着下次炒菜用,锅内只留适量底油就可以了,油热下入一大勺番茄酱,中小火用勺子快速搅动把番茄酱化开,然后下入提前泡好的陈皮,还有几颗话梅,快速翻炒均匀。

翻炒均匀后倒入半碗清水,刚好可以没过排骨的量就可以,转大火烧开,倒入适量白糖,盐、少量白醋,搅拌几下,让调料化开;料汁充分搅拌后,倒入之前炸好的排骨,快速翻炒均匀,盖上锅盖中小火焖煮5分钟,让排骨能够充分吸收料汁;5分钟后,打开锅盖,这时候锅中还剩有一些汤汁,排骨也烧至红润入味,然后转大火收下汁,收汁的时候要经常翻动一下排骨,这样可以让排骨更好的上色,也能防止排骨糊锅,收至汤汁变得浓稠后,再次翻炒均匀,就可以关火出锅啦。

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