不注意健康饮食卫生习惯
不注意健康饮食卫生习惯可能会诱发胃肠道疾病，甚至可能会导致寄生虫感染，从而影响身体健康。建议保持良好的饮食卫生习惯，生活中要勤洗手，避免进食不洁食物。
1、诱发胃肠道疾病：如果不注意健康饮食卫生，如食用了霉变的食物等，这些食物中可能含有大量霉菌。如果在吃了霉变的食物后，可能会引起急性胃肠炎，从而出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，严重时还会引起食物中毒。因此在日常生活中，要注意饮食卫生，避免吃不洁食物;
2、引起寄生虫感染：不注意健康饮食卫生，如吃了生鱼片等，可能会导致鱼刺进入体内引起寄生虫感染，这种情况下可能会出现寄生虫感染相关症状，如腹痛、体重减轻等。如果出现了寄生虫感染的相关症状，建议及时到医院就诊，并在医生指导下根据具体情况应用阿苯达唑片等进行治疗;
3、影响身体健康：部分人群不注意健康饮食卫生，如经常吃路边小摊等食物，这些食物中可能含有较多的添加剂、防腐剂。如果经常吃这样的食物，可能会影响身体正常的新陈代谢。建议平时尽量将食物蒸煮熟后食用，避免吃太多添加剂过多的食物。
在日常生活中，建议注意饮食卫生和安全，尽量避免吃路边小摊等食物。肉类食品需要充分煮熟后食用，以免引起寄生虫感染，对身体健康不利。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
相关知识
饮食误区,健康习惯,注意
卫生习惯与健康
摒弃不良习惯 健康饮食注意八要素
注意卫生习惯可以改善肠道蛔虫病吗
其他教学设计－饮食卫生习惯.doc
女性抗衰老 要注意饮食生活习惯
如何养成良好的饮食卫生习惯，远离健康隐患
健康饮食习惯 健康饮食需要注意些什么
就算生活在忙，也不能忽视身体健康，为了健康饮食习惯要注意！
注意饮食 养成健康减肥习惯
网址: 不注意健康饮食卫生习惯 https://m.trfsz.com/newsview1637965.html
