减重手术后的食谱
减重手术后的食谱
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我做了减重手术，最近食欲不佳，请问减重手术后的食谱？
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任冲副主任医师中日友好医院整形美容三级甲等
擅长：任冲教授，从事整形美容行业二十余年，北京市首批美容...
在肥胖减重手术后，前三个月进食半流质类食物，三个月以后可以进食固体类食物。原来食量大，主食可采用递减法，一日三餐减去50克。对含淀粉过多和极甜的食物如甜薯、马铃薯、藕粉、果酱、蜂蜜、糖果、蜜饯、麦乳精、果汁甜食，尽量少吃或不吃。副食品可采用瘦肉、鱼、蛋、黄豆制品和含糖分较少的蔬菜、水果等。减重手术后应注意饮食规律，饮食有流质饮食到半流质饮食，到普通饮食的过渡，进食速度一定要慢，至少在半小时以上，要少量多餐，细嚼慢咽，每天的饮水量在1500毫升到2000毫升之间，营养要均衡，避免三高饮食，避免高盐饮食，高糖饮食，高脂饮食，术后的三个月内，不宜摄取冰水，咖啡茶类，和酒精类的等刺激性的食物。
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胃切除手术后的饮食食谱是红糖豆腐煲，麻仁粥，莱菔粥，豆腐，红糖。做法：红糖入锅加水煮融化，豆腐切小块加进去，继续煮10分钟使用。这个食谱容易消化，有健胃止血、止吐的作用。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
伤口愈合，精神好转，消化功能良好，大便正常之时，可吃容易消化的软饭，如馒头、包子、软米饭、炒肉末青菜等，宜少食多餐。冬菇中所含的多糖体，抗癌率非常高。黑木耳、白木耳所包含的多糖体也是一种抗癌的有效物质。菌菇类食物中富含的粗纤维和钙等都有防癌作用，还能提高人体免疫力。
陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0
擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。
放疗期间要保证充足的营养供给，要高蛋白，高能量饮食。蛋白质类主要来源就是肉类，尤其是鱼肉和鸡鸭肉相比牛羊肉更容易消化和吸收，另外鸡蛋，乳制品(包括传统的牛奶和酸奶)及坚果也可以提供丰富的蛋白。很多患者像腹部盆腔的肿瘤，放疗期间，消化吸收能力受影响，食物是软食或半流质，肉类打成肉末加到粥里或面条里，鱼肉可以顿烂。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
可进流质饮食，选择的食物应易消化富有营养，如菜汤，米汤，藕粉等。最好是少食多餐，每2～3小时进食一次，每日6～7餐。一周后可进半流质饮食，选择富含蛋白质，低纤维素的食物，如面条，稀饭，馄饨等，也应少量多餐，每日5～6餐。两周后可进食易消化的少渣普食，禁食粗粮及纤维多的蔬菜，如芹菜等，以减轻肠道负担。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
主食应该选择精制的五谷杂粮，例如白米饭、稀饭、面条、馒头。第可以进食鱼肉类，但是需要剁碎后煮烂。可以吃蛋类，但是烹调的方法可以选择蒸蛋、蛋花汤等等，蔬果类食物一般需要榨汁以后进行食用，奶制品在术后早期不应该摄入。
徐建威副主任医师外科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0
擅长：胰腺癌，胰腺神经内分泌肿瘤，胰腺囊性肿瘤，梗阻性黄疸，十二指肠肿瘤，胆管癌，腹膜后肿瘤，急慢性胰腺炎，胆囊结石，脾脏病变的诊断及外科治疗，特别是腹腔镜微创手术。
苦瓜炒鸡蛋、番茄炒西葫芦、清炒虾米卷心菜、蚝油炒香菇、金针菇炒蛋、响油白菜、紫苏煎黄瓜，这些清淡的菜谱营养价值非常高，是高蛋白低脂肪的健康饮食，富含人体必须的氨基酸、矿物质、维生素、多糖，可以提高免疫力。
龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0
擅长：内科、心血管疾病
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