剖宫产术后新妈妈要注意什么
剖宫产术后新妈妈要注意采取正确体位、合理安排产后饮食、及早下床活动、提倡母乳喂养、注意阴道出血、防止伤囗裂开、少用止痛药等。
1、采取正确体位：剖宫产后的新妈妈应该采取正确的体位，去枕平卧6小时，然后采用侧卧或半卧位，使身体和床呈20°～30°的角度。这样可以减轻伤口的疼痛，有利于伤口的愈合。
2、合理安排产后饮食：术后6小时可进流质食物，术后第二天可吃粥、鲫鱼汤及猪蹄汤等半流质食物。应补充富含蛋白质的食物，以利于伤口愈合。
3、及早下床活动：剖宫产术麻醉作用消失后，可在床上做些上下肢收放活动，术后24小时翻身、坐起，并慢慢下床活动。这样可以促进伤口血液流动，防止血栓形成，促进肠蠕动，防止肠粘连。
4、提倡母乳喂养：早哺乳有利于子宫复旧，也可避免乳汁淤积。
5、注意阴道出血：阴道出血如超过月经量，应告知医生，及时采取措施。
6、防止伤囗裂开：术后腹部应加压包扎，在咳嗽、恶心、呕吐时病人应压住伤口两侧，防止切口缝线断裂。当妈妈感觉剖宫产伤口疼痛时，可以采取半卧位，这样能够减少伤口的张力，减轻伤口的疼痛。
7、少用止痛药：剖宫产术后，麻醉药的作用逐渐消失，新妈妈通常在术后数小时内会感到伤口剧烈疼痛。然而，应该尽量减少使用止痛药物，因为过度使用可能导致药物依赖和其他不良反应。如果疼痛难以忍受，可以尝试采用其他缓解疼痛的方法，如改变体位、冷敷或热敷等。
参考资料：艾贝母婴研究中心编著,备孕怀孕胎教一日一页,四川科学技术出版社,2015.11
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