宅家几个月
对于火锅奶茶烧烤
大家寄托了的思念
随着工作、生活步入正轨
越来越多餐饮店恢复营业
虽然现在还是不敢出去大肆玩乐
但“吃喝”必须安排上
之前是疫情来了抢不到口罩
现在是烧烤火锅排不上号
但没关系，只要开了门，外卖就能送上门
火锅烧烤轮着嗨
朋友们，“报复性吃喝”约吗？
约约约！
等会儿，这样快乐吃喝下去
我飙升的体重咋下来？
我肚子上的赘肉咋办？？？
南同温馨提示：这些辛辣油腻的食物，不仅容易增长体重，还消化起来困难，胃肠脾脏超负荷运作易受到损伤，影响脾胃运化水湿的功能，湿气滞留在体内，其后果不单单是长胖，湿气还会引发很多不适症状。
比如，昨天刚洗好的头发，今天就变得很油了，好像好几周没洗头发似的；早上刚洗完的脸，还没到中午，就变得油光满面；不仅脸上开始长痘，胸前和后背也开始长痘；腹部肥胖，身体浮肿虚胖；经常感觉头重如裹，昏昏沉沉没精神等等。
中医理论讲“脾胃为后天之本，气血生化之源”意思是气血的来源依赖脾胃功能的健康，足以显示脾胃对人体的重要性。那么该如何保护脾胃，祛湿排浊呢？
1、不要暴饮暴食、过饥过饱或吃得过于油腻。
2、少吃辛辣刺激的以及甜腻的食物，避免加重体内的湿气
3、最好不要居住在潮湿的环境里，保持室内的通风和干燥
4、多运动是保持身材的不二法则
5、中药调理，消积导滞
南京同仁堂降浊祛瘀颗粒依据中医“药食同源”的精髓，以山楂，菊花，麦芽，陈皮，火麻仁，绿茶叶，六神曲等十味天然药材熬成。山楂莱菔子消积健脾、火麻仁润肠通便、厚朴消积燥湿、菊花补肺清肝降气化痰湿，诸药合用可调整人体脏腑代谢功能，加速代谢过量营养、废气和废液，排除一身污浊湿气，让你的身体轻盈起来！
守望相助 共战疫情
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