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八天蜂蜜减肥食谱 八天蜂蜜减肥食谱: 蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能。 第一天:只喝蜂蜜(可泡茶喝)。 第二、三天:正常饮食。 第四天:只喝蜂蜜。 第五、六天:正常饮食。 第七天:只喝蜂蜜水。 第八天:正常饮食。 当然配合蜂蜜减肥也很重要的,正常饮食切记不能暴饮暴食,六分饱就好。 虽然蜂蜜的糖分确实不少,但是它含有丰富的维他命,对于身材变胖、身体不好的人,最适合用蜂蜜来代替正餐。其实方法很简单,只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合,也可以加两大汤匙的苹果醋来调味,连续喝个两三天,就会有令人意想不到的效果。 点击进入 >>>享受更多减肥资讯, 请浏览减肥直肥通车>>> 本文来自: 减肥直通车: 减肥药排行榜: 左旋右碱: 想要更多的减肥资料者,欢迎加入最新建的《疯狂健康减肥交流总群》QQ群:55327864 群里有很多共享资料供大家需要。 减肥从现在开始,让我们一起行动起来吧!向肥胖挑战!此平台是大家一起探讨、交流、学习、改变的好地方,欢迎大家积极加入!
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