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苹果三日减肥法期间能否服用排毒养颜胶囊

泰然健康网
2025-08-06 15:19

苹果三日减肥法期间能否服用排毒养颜胶囊

疾病：肥胖症

问题：

用苹果三日减肥法间能否服用排毒养颜胶囊

回答5

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杨东银医师安都卫生院一级内科

在苹果三日减肥法期间服用排毒养颜胶囊是一个需要谨慎考虑的问题，涉及药物作用、减肥方法原理、个体身体状况、潜在副作用、饮食与药物相互作用等。 1. 药物作用：排毒养颜胶囊一般有通便排毒、益气活血等作用。但具体效果因人而异。 2. 减肥方法原理：苹果三日减肥法多通过限制热量摄入来达到减重目的，可能影响身体代谢和营养平衡。 3. 个体身体状况：不同人的体质不同，如本身存在肠胃疾病、肝肾功能不全等，服用该胶囊可能加重病情。 4. 潜在副作用：服用排毒养颜胶囊可能引起腹泻、腹痛、过敏等不良反应。 5. 饮食与药物相互作用：在苹果三日减肥法期间，饮食单一，可能影响药物的吸收和代谢。总之，在苹果三日减肥法期间是否能服用排毒养颜胶囊，不能一概而论。建议在医生的指导下，根据个人身体状况和减肥目标，综合考虑后再做决定。

2025-01-09 18:26

回答4

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史东岳家庭医生在线合作医院其他全科

这个不影响的.苹果减肥不是人人适用.很多人都认为肥胖是因为营养过剩,营养不良也能引起肥胖的.的建议你用均衡饮食+运动的方法.只要你真的能够做到三低的饮食原则,再加上适量运动,体重减下来了才不容易反弹而且能保证营养.个人推荐你食用罗旋藻来减肥,吃这个藻既好营养又能减肥的圣品,最好就是去找新鲜的去煲汤煮来吃,找不到的话就去药店找那些制成颗粒状的.

2015-12-12 20:38

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许宗彦主治医师家庭医生在线合作医院其他内科

建议：1.绿茶最近调查发现,那些坚持每天吃一大杯绿茶的减肥者,三个月后,减掉的脂肪比那些没喝茶的人要多.研究人员发现,绿茶中的茶多酚能帮助人们燃烧更多的卡路里和脂肪.2.汤三餐前先喝汤,能减少人的饥饿感.特别是像番茄蛋汤,更容易饱肚而所含的热量很少.3.蔬菜沙拉蔬菜沙拉,不要加太多的沙拉酱或奶酪.三餐前先吃一小份沙拉,能使正餐的食量减少7%,如果吃的沙拉份量大,正餐的食量能减少12%.4.水水是最健康的饮料.咖啡,果汁,汽水这些都是高热量食物,喝太多容易导致摄入卡路里过多.5.酸奶有一项研究,把参与志愿者分为两组,一组减肥者每天三餐吃酸奶,另一组不吃,最后第一组比第二组体重减轻多22%,减少的脂肪比第二组多61%.而且,第一组的少减少的腹部脂肪比第二组多81%.酸奶含有丰富的蛋白质和钙,不仅不容易觉得饿,而且对健康很有益.6.豆类豆类让人更能耐饿.而且豆类含有丰富的纤维素和蛋白质,又是一种低热量的食物.半杯四季豆含有8克纤维素和7克蛋白质,只含110卡路里.7.全麦食物速熟燕麦,是早餐的最佳选择.8.减肥奶昔减肥奶昔不是减肥和保持身材的久宜之讲.但对于那些一天一杯减肥奶昔,对于那些没有办法必变饮食习惯来减肥的人来说,还是有效的.减肥奶昔是懒人的瘦身法.9.葡萄柚已有研究发现,葡萄柚有助减肥,而且能预防糖尿病.

2015-12-12 19:37

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就医问药

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