都知中医中药减肥属于绿色减肥,很多美女朋友都想知晓中医中药的健康减肥,因为多马手诊养生小编为大家整理发布《中医怎么减肥:中药减肥方法与减肥配方送给你》,希望对大家如何进行减肥瘦身有帮助,供广大爱美人士参考。
一、减肥的痛苦
减肥瘦身是女人一生中非常重要的事,为了掉那么几斤称,很多人什么事都做的出来的。一谈到减肥配方,很多人就开始两眼放光,希望马上得到这张神方,能让自己一个月暴瘦30斤。
关于减肥,我想很多女性都受过不少伤,有人节食减肥反弹,有人吃减肥产品月经不来,有人运动减肥感觉太累。
或许有部分人减肥成功过,但是大多数人都是败下阵来,减肥瘦身太难了。
而且,因为减肥伤了自己身体的人更是不计其数。
比如,有人为了减肥不吃主食,早餐一根黄瓜,中午一根黄瓜,晚上一根黄瓜,最后把自己吃成一根黄瓜,得了厌食症,面黄肌瘦,月经不来,卵巢早衰,不孕症,成了废人一个。
这种例子太多太多了,举不胜举。
女人们,你们明知减肥的成功率这么低,有这么高的后遗风险,还要这么执着去减肥?
我想,只有作为女人才能真的体会和理解。。。
二、树立科学减肥观
作为一个男人,尤其是一个搞中医的男人,我的想法是:健康第一,减肥第二。
咱们想办法把身体调回到健康,顺便把“肥”给减了。
所以,今天跟大家来分享中医减肥的方法,小编也同样把健康安全放在第一,减肥排第二。就算最终没有减肥成功,也不能把自己身体给毁了。
那怎样才是正确的科学减肥方法呢?
我想请每个想减肥的朋友先建立正确的减肥观念,观念对了才可能有好的结果。
对于此时已经迫不及待想要往后拉,想要尽快见到减肥神方的朋友,真的想对你们说:这种想法和观念很危险,对你减肥这件事本身来说毫无益处。
世界上没有一个方子包治所有的肥胖。所以,你得自己学点中医常识,得学点基础的辩证,知道自己的肥胖是哪种类型,知道自己身体是肥胖是怎么回事,得知道自己是怎么胖起来的,然后去选择一款适合你的调理方法,才有可能有效。
三、认识肥胖症
虽然都是胖,但是胖和胖之间不一样。
有些人是上半身胖,有些人是肚子大,有些人腿粗,有些人是全身胖,他们反映身体的情况各不相同。
有些人是控制不住自己嘴巴,不停地吃,然后把自己吃成胖子了;而有些人是光喝水都长肉。这两种人的胖又不一样。
光就胖这件事本身来说,虽然都是胖,但是胖的原因真的是各不相同,每个人都有自己肥胖的原因。而要想从根源上解决问题,就必须从原因入手。
所以,要解决肥胖这个问题真的是一件很不容易的事。
小编为了写中医如何科学减肥这篇文章,也是绞尽脑汁,费了好多脑细胞,要怎么化繁为简,同时又怎样深入浅出让大家听得明白,更重要的事要出效果。
当然小编擅长的是化繁为简,擅长的是大道至简,复杂的问题背后都有一个至简的钥匙,找到这把万能钥匙就可以解决同一类问题。
那我们先思考一个最简单的问题,人为什么会肥胖?
从至简思维来解读的话,可以从两个方面来理解。
一个是从阴阳的角度来理解,中医的观念:阳化气,阴成形。
身上多出来的肉肉是阴还是阳?很显然,多出来的肉是阴,这是阴成形了。
那为什么阴成形了? 是因为阳不足了,阳相对不足,不能把阴分给气化,于是阴就成了形。
所以,理解了这句话,我们就能理解:为什么大家说男人在结婚后就容易发胖? 女人在生完孩子后就容易胖?
这是身体的规律来决定的,因为女性从28岁开始,男人从32岁开始,阳气就一路走下坡了。阳气衰退了,不能化掉身体里的水,湿,痰这些阴分物质,于是他们就留在身体里面,身体就开始发福了。
所以,越是阳虚的人就越容易发胖,这就解释了为什么喝水都长肉肉。
因为你的身体是一个阳气不足的状态,体内没有能量没有温度来气化这些阴分,这些阴分就留在身体里。这种胖跟你吃不吃东西没关系,因为这种胖人的根源在于阳气不足,不在饮食。
第二个角度是从“进出”来理解。如果把人比喻成一个水池子的话,要想保持水池的水量是恒定的,那么就要保持进出平衡。
而今天这个水池子的水变多了,那就是进来的水太多了,出去的水太少了。
同样道理,进大于出,身体物质层面就会增多,就会发胖。
进出平衡是一个很重要的平衡系统,所以很多人都在老生常谈讲一句话:管住嘴,迈开腿。
管住嘴就是管住进口,迈开腿就是加大出口,增加消耗。
因为我们现在这个世界物质太丰富,我们不缺吃的,各种好吃的,人就各种吃,但是就动不起来,这就是进口大于出口了。
这种肥胖,就是身体吃进来,却没有被身体消化的食物,这种食物就最终变成身体的垃圾堆在身体里。
这些垃圾是什么呢?现代养生家们叫做“毒”,所以养生就等于在排毒。
这些毒是什么呢? 食物毒,湿毒,寒毒,气毒,血毒。所以,大家去看,肥胖的本质是什么? 还是那三个字“不平衡”。阴和阳的不平衡,进和出的不平衡。
那么有没有一个情况是例外的?没有。所有的病症,都是因为不平衡导致的,这是宇宙法则,是终极法则。而要解决所有的这些问题,方法都是同一个,那就是:回归平衡。
四、中药减肥方法分型论治
中医要解决问题,是需要辩证论治,还需要因人而异的。小编在这里写方案没办法因人而异,我只能把不同类型的肥胖分出来,大家自己对号入座。
大家也许看到过其他中医专家把肥胖分证论治,什么气虚肥胖,阳虚肥胖,痰湿肥胖,血瘀肥胖,气滞肥胖等等之类,这样分有没有道理,有道理。
但是,不合理。
小编之前也是这么分的,但是分出来之后,让大家去对号入座,发现好像每个号都对得上。
所以,对于大家来说,分了等于没分,还是一脸茫然。
而且,从根源来考虑的话,只要是肥胖的人,哪个不气虚?哪个不阳虚?哪个不是痰湿多?哪个不是气血淤堵?
因为现在的人身体非常复杂,肥胖的人更是如此,都是非常复杂的原因混杂在一起,也就是这些因素都有导致最后出现了阴阳失调,导致肥胖。
今天小编来用最简单的分型方法,让每个人都知道自己是哪种类型。
第一种是喝水都胖的人,这种类型的胖基本都是水胖,从头到脚都胖嘟嘟的,那些肉肉是细皮嫩肉,摸上去软软的嫩嫩的。
这种水胖类型的人,减肥是最容易的,可以实现快速减肥。小编还记得自己在刚刚学中医那会,一个微信好友来向我要中药减肥方子。我那时候也不太懂用中药怎么快速减肥,我见他身体湿气重,就说吃个方子祛一下湿气吧,能不能减肥就不清楚了。这位朋友就吃这个方子吃了三天,一下子瘦了10来斤,就好像变了一个人。3天后他来找我,说你是神医啊,这方子哪里来的,这么好使,之前自己折腾了几年都没减下来,这一个方子3天就瘦了10来斤,这不发生在自己身上真的不敢相信。
我这是属于歪打正着,我那会儿根本不懂这方子是怎样的中医减肥机理,就是按书给方,没想到瞎猫碰上死耗子了,还真的解决这么一个问题。那时候就觉得中医里面有大智慧大学问,这也给了我后来学习中医非常大的信心。
回到主题,那我用了什么方子让他快速减肥呢?
就是伤寒论里的《五苓散》。
猪苓18g,泽泻30g,白术18g,茯苓18g,桂枝12g。
就这么5味药,吃三天掉秤10来斤,大家是不是觉得很神奇?
我来给大家分析一下,为何有这么神奇的减肥效果。
这种水胖类型的肥胖,说白了,就是身体里的水出不去,然后堆在身体里了。
所以,这种人你越喝水就越胖,因为你身体里本来就太多水了。
那咱们该用什么思路用中药如何快速减肥?
就是要想各种办法把水排出去。
在这个方子里,排水的有三味猛将,分别是茯苓、泽泻、猪苓。
茯苓把脾胃的废水往下排,泽泻比茯苓就更猛一点,把下焦肾和膀胱的废水排外排,猪苓就更猛一点了,相当于把下水口打开,把这些废水污水全部往下排走。
光排水还不够,还要想一下,身体里的水为什么太多了?往往有两个原因,一个原因是阳气不足,另一个原因是脾虚。
阳化气,阴成形。水太多了是因为阳气热能不足,不能气化水液,所以用了桂枝来温阳化气。
另一个原因是脾虚,脾虚不能运化水湿,所以用了白术来健脾燥湿。
就这样,“五苓散”紧紧围绕身体的水湿,目的只有一个,就是要把水湿从身体排出来。是不是很神奇,中药减肥效果这么快!
所以,针对全身水肿水胖的人,用五苓散减肥效果立竿见影。一般人用3剂即可看到明显效果。说明一下:这个方子利水力量强,是针对身体里水湿太多的人用,如果不是这种类型的人不要服用这个减肥方子,会伤人阴分的。
第二种类型是长期饮食不节,熬夜生气样样来,身体寒湿重,气血淤堵严重,脸色晦暗,身体毒素垃圾多的这类人。
这种类型的人,用现在的话说就是身体的毒素太多,这就不是简简单单中药减肥这么简单了。排毒是首要任务,把毒排出来了,体重自然减下来了。
这种类型的人,身体毒素很重,如果再不懂得用中医的方法来调理,身体是处在非常危险的一种状态,很多的重病大病最喜欢找的就是这类人。
这种类型身体里的毒,是什么毒呢? 长期饮食不节,吃进去的食物都消化不了,成了身体的“食毒”;
经常生闷气,肝气不舒,就导致身体的气机不畅,成了身体的“气毒”。
长期吃海鲜冷饮,吹空调,就导致寒气入体,成了身体的“寒毒”。
身体脾虚,湿气重,就成了身体的“湿毒”。
吃各种含有毒素的垃圾食物,血管里血液淤堵,血管里垃圾成堆,就成了身体“血毒”。
我们现在很多人身体是这种状态,这些毒堵在身体里,人就发胖。如果说水胖的人是身体里有水毒,而这种类型的人就是五毒在身。这种类型的人要减肥,更要把这些毒全部排出去。
那用什么中药减肥方子呢?
用排毒最强中药减肥配方:五积散。
苍术20g,茯苓5g,清半夏5g,陈皮5g
麻黄5g,肉桂5g,白芷5g,干姜5g
白芍5g,当归5g,川芎5g
桔梗10g,枳壳5g
厚朴3,炙甘草5。
这个方子是宋朝的《太平惠民和剂局方》里面的方子,据说这个方子因为效果太好,曾一度被雪藏。
但是酒香不怕巷子深,是金子总是会发光,这张以五积散命名的排毒第一方,被后世广泛应用。
我们来看这张中药减肥配方是如何解决这“湿寒食气血”这五种毒的。
苍术+茯苓+半夏+陈皮,就是用来搞定湿毒的,把湿痰一网打尽;
麻黄+肉桂+白芷+干姜,用来温全身的阳气,用来搞定寒毒。麻黄走表,把肺里的寒气从体表赶出去,肉桂温肾中阳气,白芷散阳明胃经的寒气,干姜温脾阳,来把全身的阳气提起来把寒气散出去。
白芍+当归+川芎,用来养血活血,用来搞定血毒。这是一个四物汤去掉了熟地,把身体的瘀血排出去,同时让新血生起来。
桔梗+枳壳,这是一个调气经典药对,用来搞定气毒,桔梗开宣枳壳宽胸下气,调整人体上下气机,让气机能够对流起来。
厚朴+枳壳+陈皮,用来行气消积,用来搞定食毒,通过加速胃肠的气机流通来把胃肠的食积清理出去。
就这样,一个把五毒都排空的五积散,针对身体各种淤堵的人来说,这是天赐排毒减肥良方。
如果说这个中医减肥方子有遗憾的话,就是这个方子以祛邪为主,他没有扶正气的药。因为这个方子要兼顾这么多种毒,就方子已经这么大了,真的不能再多了。
所以,五积散适合身体还比较强壮的人,吃了五积散之后不会明显的虚脱感人来用。
五积散是排毒的方,不能长期吃,可以阶段性吃,吃半个月就差不多了。如果排完毒之后感觉身体有点虚,就来点生脉饮扶下正气。
有网友反馈,五积散这个方子太好了,排完毒一身轻,感觉整个人都轻松了,半个月也减了20来斤,很高兴。
温馨提醒:排毒减肥第一方“五积散”有中成药的,叫做“五积丸”,嫌煎药麻烦的朋友买成药来吃,减肥效果也差不多。
第三种类型是局部胖的人,最常见的就是肚子大,啤酒肚这种类型。这种类型的人有几个特点,久坐不爱运动,还有应酬多容易吃多喝多。
很多女性朋友出现肚子大,在肚子一圈出现“游泳圈”,出现这种情况主要是由于本身有气虚因素,加上久坐不爱运动导致的。因为气虚,所以气机就升不起来,久坐导致腹部的气机不畅,这样的话身体的气就到不了腹部要腰部,气机不通就导致出现肚子大,游泳圈。
男人出现啤酒肚,机理又稍微不一样。因为啤酒是寒凉之物,容易伤脾阳胃阳。阳气一伤,就不能化物,所以胃肠里堆了很多冷积排不出去,所以就在肚子上鼓起来像怀孕似得。那个鼓鼓的肚子里面,就是肚子灌了啤酒之后,再吃的那些饭菜都冷冻在这个地方一直没排出去。
那用什么中医减肥配方来解决呢?
先说女性朋友的肚子大,游泳圈这种情况,我给这个方子起名叫做【瘦腹汤】。
方子如下:
生黄芪30g,生白术20g,茯苓20g,枳实20,海浮石20,干姜10g,泽泻15,炙甘草10。
女性为什么容易出现肚子大,游泳圈? 女人的特点是气弱,阳虚,气郁。而这个方子主要就是针对这3个方面来组方的。
第一梯队,用枳实+海浮石来把痰和气来定点爆破,用枳实把原来的气机郁堵给打开,用海浮石来把那厚厚一层的顽痰打开。这是第一冲锋部队。
第二梯队,用茯苓+泽泻来把湿浊从膀胱渗出来。
第三梯队,补气扶阳组。用生黄芪来补气,用白术来健脾燥湿,用干姜来补脾阳,给身体补充足够的能量来把痰水湿排出去。最后加点甘草来调和药性。
这个减肥方子攻补兼施,寒热并用,是小编自创减肥配方中比较满意的一张方。如果你刚好是平素是气虚湿气重,又是长期久坐的人,出现了肚子大有游泳圈的人,可以用这张方子来调。可以先服用7天,如果有效再服用14天,基本上就能从根上解决肚子上长肉的问题了。
再来看男性啤酒肚的减肥调理方:
大黄12g(后下),制附子9g(先煎40分钟),干姜6g,人参12g,炙甘草6g,枳实18g,生白术18g,厚朴9g,生山楂20g。
这个方子是小编从伤寒论里合方加减而成的。时间关系,这里不做拆解了,整体思路就是把这些冷积化掉然后排出去。稍微注意一下,这个方子里附子是有毒的,请尽量在医生指导下用。大黄要后下。
吃完这个减肥方子可能会出现腹泻,这种是正常现象。如果泻完后,人感觉到非常舒服,没有出现神疲乏力的症状,就可以接着服用。
这个中药减肥配方的效力是比较猛的,可以先服用3天,看到效果就接着服,一般服用7天就会有显著效果。
第四种类型就是其他类型了,有些人胳膊很粗,有些人腿很粗,有些人背很厚。。。
这些地方粗肉肉多,大多是因为经络气机不通导致的。很多人是锻炼练出来的,那个肉硬邦邦的,这种类型的用中药减肥效果不好。
可以尝试按揉,拍打,针刺这些方法,总之,要先把这些肉肉弄软了,然后把经络气机打通,再然后持续的给能量,就有机会把这些地方成结块的肉去掉。
五、适合50%以上的女人减肥配方
如果你看了上面中医减肥方法还是不知道如何选择减肥配方,那么下面的文字你一定要看看,对你减肥瘦身一定有帮助!
《红楼梦》里贾宝玉念叨的一句话:女人是水做的。就是这句话严重启发了小编,对,女人是水做的,所以很多女人喝水都胖,女人的肥胖大多数是水胖,而不是肉胖。很多女人向小编抱怨,小编哇,我都没吃多少肉,怎么还这么胖呢?这肥怎么就是减不下来呢?
于是,一个减肥妙方马上在小编脑海里诞生了,专门为喝水都胖的女人打造,这样的女人并不是吃大鱼大肉导致的,而是吃大量的水果喝大量的牛奶奶茶导致的,而是一天八杯水雷打不动天天灌水导致的,这样的肥胖就是水胖。
那么今天这个减肥方子,专门针对水做的女人量身定做,小编有信心你们服用后一定会如赵飞燕一样婀娜多姿身轻如燕,小编姑且把这个方子叫做飞燕美人汤:
桂枝12克,黄芪30克,陈皮9克,白术12克,苍术15克
当归9克,川芎9克
炒薏米30克,茯苓30克,泽泻10克,赤小豆30克
山楂6克,决明子6克,枳实6克
我们来思考一下,水胖的女人要减肥最关键一点是什么?
是治水!把身体里面多余的水湿全部利出去!让女人的身体恢复到清清爽爽的状态,无湿一身轻,湿气一旦没有了,体重自然就轻了,自然就瘦下来了。
治水第一步就要升阳,给身体补充阳气,因为水湿是阴邪,阴成形,水胖的女人身上一坨坨松松垮垮的肉,走起路来会跳舞的肉肉就是阴成形的结果。阴成形就需要阳化气,这些被水湿撑起来的肉肉需要一股阳气来化掉。所以小编用了升阳除湿第一药桂枝,水胖的女人特别需桂枝这股辛辣之气来振奋,也特别需要桂枝这股热烈之性来温暖,都说胖人不怕冷,其实胖人更怕冷,水胖的女人更怕冷,都冷到五脏六腑了。
治水第二步就要补气,气足则水消,胖人多气虚,没有哪个胖人不气虚的,你看她们走几步就要喘口气。气虚会导致水胖,水胖会进一步加重气虚,这是恶性循环。不过不用担心,小编请来补气最温和的药黄芪来帮你们。
黄芪用在水胖的女人身上有三大妙处:一可以补气,二可以消肿,三可以防止减肥带来的伤害,因为黄芪是扶正的药,哪怕再好的减肥方子,多多少少都会损耗正气的,黄芪恰好可以弥补。黄芪一喝下去,水胖的女人就气宇轩昂了,精神头就足了,干啥都来劲。
补了气以后还得让气行起来,气行则水行,如果气停滞不前,就是一团死气,死气沉沉一定会导致一潭死水。所以小编又请来陈皮来行气,陈皮同时可以燥湿,还可以解决水胖的女人痰多的问题。
紧接着要健脾,为什么要健脾?因为诸湿肿满皆属于脾啊,水胖的女人一定脾虚,一定脾阳不足,健脾又祛湿非白术莫属,白术还有补脾的作用,脾胃的运化能力加强,水湿自己就会消失。除了白术,我们还可以加点苍术,因为水胖的女人需要苍术的雄烈之气,苍术是白术的大哥,祛湿的力度更大。所以这里白术与苍术一起用,又祛湿又健脾。
然后我们要补血。有小伙伴摸不住头脑了,小编,减肥为啥还要补血呢?这是因为啊,血水互结,血与水相互影响。血不利则为水,也就是说如果血虚的话,就会水肿,因为本来是血呆的地方现在被水湿占据了,鸠占鹊巢,不水胖才怪呢。如果把血补足了,血就会把水湿逼出去。
反过来水不利则为血,就是说如果身体水湿泛滥的话,就会导致血虚血瘀,因为水湿会阻碍气血的运行与再生。
补血用啥子?如何让血脉壮大?肝藏血,女人以肝为先天,自然补肝血的当归是首选了。补完血后我们再来活血,因为血不活有瘀血了同样也会导致水湿停留,形成水肿。你看,很多人摔倒会肿起来,这里面就是瘀血导致的水肿。活血化瘀就用川芎吧,上行头面,下行血海,旁开郁结,非常适合水胖的女人活血化瘀。
补阳补气补血健脾活血,这些都是治本,接下来我们就要治标了。治标怎么治?你不是水胖吗?那就直截了当干脆利落把身体里的水湿利出去呗。如何利?开渠挖沟,修建排水系统呗,把水往下面引。如何把身体里面的水湿往下面引,当然就是从小便出啦。
所以小编斟酌再三请来了四位利水消肿的高手,它们强强联合一起完成这一项艰巨的排水任务,它们是炒薏米、赤小豆、茯苓、泽泻。
薏米,网红祛湿神器,有点寒,炒一下去掉寒,保留祛湿的药性。赤小豆,利水消肿,性子平和,不寒不热,孕妇小孩都可以用。茯苓,九大仙草之一,千年松树根下有茯苓,把身体的水湿慢慢渗透出去,很温柔,孕妇也可以服用,不伤阳气不伤脾胃,还可以美白,调理脂溢性脱发。泽泻,稍微有一点猛有一些寒凉的利水药,泽泻泽泻,可以把河泽之水泄掉的药,利水自然非常强大。不过不要担心,前面有黄芪白术保驾护航,不用担心会伤阳气伤脾胃。
至此,针对水胖的女人一项治水的浩大工程终于完成。
最后我们顺带调理一下肠胃,调理一下肉胖,把胃肠里面的积食化掉,积食不化掉也会导致肥胖的,同时润肠通便,让大肠更通畅,让肠道蠕动力更强,不留宿便,更有利于快速减肥。
用山楂来消肉食,来消脂,用决明子来润肠通便,用枳实来破七冲之门,把消化系统的关卡打通,把浊气往下排,让大便有劲,让肠府干爽,彻彻底底解决水胖女人的便秘问题。
希望每一个水胖的女人从此婀娜多姿,身轻如燕。建议服用21天,一天一剂,药渣可以用来泡脚,物尽其用,避开月经期。如果21天没有效果说明不对症,就不要服用了。如果喝这个方子口渴,建议喝点酸梅汤来缓解。
加油,你一定会瘦下来,也必须必的要瘦下来!
关于中医中药减肥的方法就跟大家介绍这么多。
如果你的体重真的超重很多,小编建议你按照上面的中药减肥方法,最好在中医大夫的指导下,把自己的身体调一调,顺便用中药减肥。如果你不是特别胖,建议不要瞎折腾,还是要把健康放在第一位的。
【中药减肥常见问题】
问:我1米五的个子140斤,我纠结了,你文章里的每一项我都好像入座了,我该怎么办?我是一个久坐不爱运动的人,胃口特好,婚前我是103斤,婚后生了孩子130斤,前几年做了六年早餐店一下重了143斤,早上起床身子沉,头发掉的厉害,家庭情况不是很好,时不时的会生气,有腰肌劳损,我该怎么办?
答:五积散,或者五积丸
问:哺乳期可以喝后面五积散和减肚子配方吗?
答:可以的
问:我用五积散两天了,胸部下,肚脐上方的腹部区域有点慌的感觉,是不是我不适合吃?前面四毒我都有点,就是食毒我不确定。
答:说明你体虚,同时服用生脉饮试试看。如果不慌了,就接着吃。
问:我是因为生孩子导致气虚腹部肥胖的女性,生产后长了30斤,后来又因为气虚导致血崩。中医调理以后,现在兼有习惯性便秘(不是干而是感觉大肠推不出来),这种情况怎么办?腹部像怀孕了一样,特别是下腹部
答:瘦腹汤,为你量身定制的
问:如果不想喝中药减肥可以用来泡脚吗?
答:可以,只是效果稍慢
问:产后肚子大如何用中药减肥,可以用瘦腹汤方吗?
答:可以哦
问:我还有习惯性气虚便秘(大便湿,不成型,但是就是出不来)这怎么办
答:【瘦腹汤】。
问:我朋友生完孩子以后胃和肚子特别大,感觉连一起了,怎么看都像有二胎已经几个月的了。可是,来例假的时候就好很多,例假完了,有鼓起来了是不是也可以用【瘦腹汤】,谢谢
答:可以的。
问:您好,我老公肚子很大,220斤,像怀孕8个月的孕妇,还有痔疮,我觉得是气虚,他也不喜欢运动,都是上夜班,他非常想减肥。可以单独服用五积丸吗?请老师指导。
答:可以、
问:请问男性可以用瘦腹汤吗?不喝酒 久坐 容易累 舌苔白 有齿痕 容易拉肚子 一天好多趟厕所 我觉得是痰湿气虚脾虚
答:可以,非常适合
问:我气血虚,有瘀血,脾胃不好,容易拉肚子,容易发火,宫寒,最后一个中医减肥药我能吃吗?
答:主要看你是不是水胖,拉肚子去掉决明子
问:这几年一直在减肥的路上,一直清淡饮食肚子腹部还是越来越大啦大便没力气,总觉得排不尽,喝这个方子可以吗?
答:最后一个方或瘦腹汤。
问:心脏支架的老年胖男士也可以用文中方子吧?并且还从不喜欢喝水,因为天生的一喝水就肿的!还有是否有降甘油三酯的好方子?高脂血症的高低密度脂蛋白都低,并且甘油三酯是正常人的十几倍的素食者!
答:可以,不过要悠着点,心脏不好,减肥会导致气虚。、
问:为什么不写一篇产后肥胖的,一直在等这个方子。
答:这个一般用当归芍药散减肥
【中药减肥网友精采互动】
我老爸诊所常用五积散和小续命汤的合方加减,来治疗高血压,高血脂,减肥,效果非常好。其实很多高血压,是因为早年身体受风寒,导致循环系统收缩产生阻滞,身体不得不加压保证供应(很多高血压患者感冒之后血压升高就是这个原因)。小续命汤是解表散邪为主,活血化瘀为辅,打通阻滞。而五积散,减掉多余脂肪,效果非常好。两个方子有一些相同的药。可惜现在很少有医生会用续命汤了。
肥胖永远是女人心中的痛!赶紧用起来。
五积散乃有名的经方!女为悦己者容,古人的智慧令人叹为观止!愿大家努力跟着老师的步伐:学好中医,做自己的神医!
这文章真是及时雨啊!我生完孩子哪哪都胖,尤其是小肚子,惨不忍睹!
【温馨提示】
1、以上中医健康减肥方法仅供参考,具体使用请咨询当地中医师,四诊合参后再确认是否适用。以免随便用中药减肥带来不必要的麻烦。
2、因个人体质和饮食习惯不同,具体效果因人而异,请在中医师指导下使用。
以上就是中药减肥方法与中医减肥配方相关内容,希望对你怎么减肥有所启发,祝你减肥成功!微信19833896。返回搜狐,查看更多