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中医助力健康体重管理：开启杭州减重新篇章

泰然健康网
2025-08-06 20:48

01新年展望与中医减肥的启程

▍ 新年愿景

随着新年的钟声渐行渐远，2025年的绚烂曙光已然照耀在我们眼前。在这个充满希望的时刻，我们满怀期待地迎接新的一年的到来。让我们携手并肩，共同迎接成长与进步的挑战，一同开创更加美好的未来。 新年到来，我们满怀期待，希望在追求健康与美丽的旅程中，通过中医减肥，开创更美好的未来。

▍ 小邵的减肥挑战

在追求健康与美丽的旅程中，是否曾因体重问题而感到困扰？现在，就让我们一起探索中医减肥的奥秘，开启全新的健康之旅。从小就偏胖的小邵，在步入工作后体重更是飙升至300斤， 小邵因体重问题面临健康挑战，尽管曾成功减重，但面对瓶颈期和饮食失衡，他再次加入减重计划。尽管去年他成功减重60斤，但减肥瓶颈期的困扰和春节期间的饮食失衡，导致他的体重再次反弹了十多斤。

▍ 中医减肥的个性化方案

现在，就让我们一起探索中医减肥的奥秘，开启全新的健康之旅。小邵加入了杭州市中医院的“N+28”减重营。在入营后的评估中，我院的多学科专家团队为他量身打造了一套个性化的减重方案。在这期间，他跟随专业医生学习了古老的减脂操和八段锦，同时，一日三餐都严格按照规定的卡路里进行精心搭配，还以消脂茶等中药养生茶来替代部分日常饮用水。 杭州市中医院为小邵制定个性化方案，包括古老减脂操、八段锦以及中药养生茶，以中医古法调整体质。最让小邵惊叹的是中医古法减肥治疗，它依据每个人的独特体质，精心搭配了拔罐、艾灸、敷贴等多样化的特色手法。

02减重训练营与全民健康减重

▍ 训练营的独特评估与方案设计

我院体重管理中心主任金剑虹进一步介绍说，减重训练营的独特之处在于多学科联合评估。这里，内分泌科、临床营养科以及临床心理科的专家们会对每位学员进行全方位、细致的评估，包括体重、腰围的测量，BMI的测算，“望闻问切”的体质分析，以及心理状况的调查等。基于这些评估结果， 减重训练营通过多学科评估为学员定制专属方案，助力学员长期体重管理。在我院，专家们会运用中医“辨证”的思维，为每位学员量身打造专属的减重方案。

▍ 全民健康减重的启动与多方支持

近日，“国家倡导减肥”的消息在网络上引起了广泛关注，使得“体重管理”成为了当前备受瞩目的健康议题。为了贯彻落实国家卫健委《体重管理年活动实施方案》的精神，进一步增强全民的体重管理意识，杭州市中医院于3月19日上午在武林院区隆重举办了体重管理中心的启动仪式。 杭州市中医院举办体重管理中心启动仪式，多级领导和专家参与，强调体重管理的重要性。

03体重管理中心的长远目标

▍ 管理中心的目标与社会协作

杭州市中医院体重管理中心正式挂牌运营。 中心目标是通过多学科协作和创新服务模式提升体重管理，强调中医药的特色，全社会共同参与。为深化健康体重管理服务的普及，创新医联体合作机制，我院积极与各分院及社区卫生服务中心携手，共同打造“区域体重管理协同网络”。

▍ 健康体重管理的推广与合作

科学减重不仅是医疗机构的任务，更需要全社会的共同参与。为此，我院与杭州文广集团携手合作，共同启动了“全民减重公益宣传行动”。这一行动旨在借助媒体的力量，将科学减重的知识广泛传播给杭州市的每一个家庭，让更多人受益。 通过与杭州文广集团合作，启动全民减重公益行动，促进科学减重知识普及，促进医联体合作。

▍ 杭州篇章与品牌理念

我院体重管理中心主任傅莉萍深入剖析了中心的运营模式。该中心以中医药为基石，融合营养指导、运动规划和心理辅导，打造出独具特色的“CENPS中医健康管理新模式”。展望未来，中心计划通过分中心网络的构建，进一步将这一科学减重模式推广至杭州市的更多居民。 体重管理中心品牌名称“浙里盈”寓意追求轻盈与充盈，结合多学科协作，为学员提供最佳服务体验，助力实现健康目标。