柠檬水怎样喝才能减肥
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提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
宋维铭主任医师整形外科
中国医学科学院整形外科医院
三甲
柠檬水早晨喝才能减肥，但是喝柠檬水减肥只能起到辅助作用，如果想要更快减肥，可以去医院做抽脂手术，通过射频融资或冷冻溶脂，也能改善身体过度肥胖。
1、柠檬水里面含有的维生素和微量元素比较丰富，还能起到促进胃肠道蠕动效果，对肠道清理的作用比较明显。促进身体新陈代谢之后，能改善肠道内垃圾残留导致腹部肥胖的症状，但彻底减肥的情况并不是很明显。
2、减肥可以去医院做抽脂手术瘦身的效果比较快，但是要穿塑身衣，抽脂减肥主要是通过负压方法，能使体内脂肪快速减少，如果不做好塑形工作，可能会导致皮肤松弛和下垂的情况出现。
3、通过射频溶脂瘦身的效果也比较好，可以选择肥胖部位，主要是用专用仪器达到皮肤的脂肪层之后，经过高强度的摩擦使脂肪溶解掉之后，经过代谢排出体外。
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