如果能当场喂些糖水,糖尿病人就能避免突发低血糖的危险;如果能马上用上哮喘首选支气管扩张剂,哮喘病人发作时的呼吸困难就能缓解;如果能立刻服用急救药,突发心绞痛或心肌梗塞时就可能救回一命……
但现实生活中,哪有那么多如果?
上面提到的这些疾病,往往发病急骤,严重者会出现昏迷导致无法进行语言沟通,如果没有亲人在身边,又没有携带任何表明身份与病情的资料,很有可能因耽误抢救时机而危及生命……
建议老年朋友随身携带一张健康应急卡,即急救卡,有备无患。
什么是健康应急卡?
健康应急卡是作为急救医疗服务体系的一个重要组成部分,能够向救治人员提供个人身份证明、紧急联系电话、既往病史和服用药物等关键信息。
如何快速制作一张应急卡?
卡片应用白硬纸制作,随身携带,放在容易取出的口袋内或以胸牌形式悬挂。一旦自觉不适,应尽快取出。
健康应急卡的内容
主要包括基本信息和健康信息两部分。
基本信息包括:姓名、年龄、住址和紧急联系人电话等;
健康信息包括:血型、手术史、既往病史、过敏史、用药情况、有无内固定(如安装心脏起搏器、佩戴金属假牙等)和其他。
制作健康应急卡,需要注意什么?
高龄、病情严重、行动迟缓、反应迟钝的老年人,卡片要做得大一些,在口袋外即可看到“应急卡”三字,以使他人容易发现。
卡片上要写明现场简单急救的要点,必要时注明请求联系车辆、护送医院等事项,这是最重要的内容。
举例:我是一名冠心病患者,万一发现我行动失常或难以自主,很可能是心绞痛或心肌梗塞发作,请尽快从我上衣口袋内取药一片(硝酸甘油),塞入我舌下,并尽快送往就近的医院或向120呼救,同时通知我家人,他们会很快赶到。拜托了,好心人。
其他病人可如法制作。
21世纪是5G、数字化、医疗互联网时代,健康应急卡可考虑突破传统纸质载体形式,将个人的健康信息融入健康二维码和腕式智能手环中,进行健康监测及查询。
摘自疾控U健康微信公众号
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