用保鲜膜包住腿真的能瘦腿吗
用保鲜膜包住腿真的能瘦腿吗
提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医
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♝淡墨文竹
保鲜膜裹腿确实具有一定的瘦腿效果，能够让人体局部的新陈代谢的速率提高。梨型身材的我，90斤的上半身120斤的下半身，身体大部分脂肪都堆积在腿部，腿很粗穿裤子像大柱子一样，如有和我一样腿粗的姐妹们，不妨看看我的分享~
Tips1、体温升高、加速新陈代谢
保鲜膜减肥法可利用保鲜膜较低的透气性让身体局部各部位温度热量急剧增加。而当我们的身体温度提高时，体内就会自动排出多余的水分，促进新陈代谢，从而加快脂肪燃烧。
Tips2、促进出汗、排毒瘦身
如果人体不排汗，体内毒素无法排出。而保鲜膜包裹住身体可以大量促进排汗，汗水会从汗腺或皮脂腺排出，流汗的同时也在排泄体内废物，从而可以排毒瘦身。当然，汗出得太多对健康也不利。当人体急剧地大量排汗后，往往容易处于脱水状态，血容量减少，血浆就会浓缩，从而加重心脏的负担。
Tips2、保鲜膜只减水不减脂
所谓减肥，是指减去身体里的脂肪，即脂肪细胞或组织。但缠上保鲜膜这种方法减的只是身体中的水分。补充水分以后重量就又回来了，而脂肪细胞里的脂肪是不会跟着汗水一起跑掉的。
以上就是我今天给大家分享的保鲜膜瘦腿小妙招，想要瘦腿的姐妹们，不妨行动起来吧，建议保鲜膜裹腿时间不宜过长。
2021-09-27
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