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长期吸二手烟该如何应对

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疾病:

问题:

宿舍有同学吸烟吸的很厉害,我就在他旁边,经常闻到烟味,但是又不好说他。

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吴志全 主治医师 河北医科大学附属平安医院 二级甲等 儿科

长期吸二手烟可能对健康造成多种危害,如呼吸系统问题、心血管疾病风险增加、影响免疫系统、损害生殖系统、诱发癌症等。 1.呼吸系统问题:二手烟中的有害物质可刺激呼吸道,引发咳嗽、咳痰、气喘等症状,增加患慢性支气管炎、肺气肿等疾病的风险。 2.心血管疾病风险增加:会导致血管内皮损伤,促进动脉粥样硬化的形成,增加冠心病、高血压等心血管疾病的发病几率。 3.影响免疫系统:削弱人体的免疫功能,使人更容易感染疾病,如感冒、流感等。 4.损害生殖系统:对生殖系统产生不良影响,可能影响生育能力和胎儿发育。 5.诱发癌症:增加患肺癌、乳腺癌、宫颈癌等癌症的可能性。 为减少二手烟的危害,应尽量远离吸烟环境,多开窗通风,加强锻炼提高自身抵抗力。必要时可佩戴口罩防护。若出现身体不适,及时就医检查。

2025-01-09 07:00

回答3

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薛祖洋 医师 冠县人民医院 二级甲等 儿科

对于吸二手烟来说,造成的危害很多对于肺部都是存在的伤害再他抽烟的时候打开窗户,或者出去,另外多喝水,多吃一些维生素含量高的食物

2015-11-26 04:49

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邢学法 主治医师 冠县辛集中心卫生院 一级 外科

被动吸烟即俗称的“吸二手烟”,不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟,又称“强迫吸烟”或“间接吸烟”。在日常生活中绝大多数人不可能完全避免接触烟雾,因而成为被动吸烟者。当吸烟危害吸烟者本身健康的同时,二手烟也影响非吸烟者。除了刺激眼、鼻和咽喉外,它也会明显地增加非吸烟者患上肺癌和心脏疾病的机会,以及其它如呼吸疾病等等,严重伤害人们的身体健康。每日和吸烟者在一起呆上15分钟以上,吸“二手烟”者的危害便等同于吸烟者。肺癌患者有75%因素最后追究到吸烟上。每个人身上都有“原癌基因”,这种基因使人在胚胎时期能够生长,但其应该在适当的时候停止起作用,否则人就容易得癌,而吸烟可以使得这种基因再次开始起作用导致癌症。让人惊心的是,专家发现吸“二手烟”的危害几乎等同于吸烟。专家提醒,吸“二手烟”的危害更不容忽视,不吸烟者和吸烟者一起生活或者工作,每天闻到烟味一刻钟,时间达到一年以上的危害等同吸烟。如何减少已吸入的二手烟对身体所造成的伤害  1.多吃新鲜的蔬菜水果(尤其是富含胡萝卜素及维生素C),因为维生素具有抗氧化的功能,可以抗癌(如木瓜、蕃茄、胡萝卜、南瓜等蔬果。)  2.多喝水,多排尿。多运动,多排汗,可以加速排除体内的尼古丁等有害物质。  3.专家建议,肺癌应该以预防为主,年轻人应戒烟或者尽量少抽烟。有吸烟史、有早期症状,如咳嗽、胸痛和肩关节疼痛等,有慢性呼吸道疾病的,或者肿瘤家族病史的人,最好每年到医院做一两次低剂量螺旋CT检查,以便早期发现、早期治疗。

2015-11-25 20:18

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