孕妇产前的护理效果将直接影响到她们的生产质量，因此需要做好孕妇的产前护理工作，给予她们专业性的指导，保障产妇能够安全生产，优化生命质量。那么，关于孕妇产前的护理常识，你知道多少呢？我们一起来讨论一下吧！
一、戒烟戒酒，远离毒品
有吸烟习惯的孕妇，她们的血液里含有大量的一氧化碳，导致氧含量减少，进而引发低氧血症，患者这种疾病的孕妇无法给胎儿供给足够的氧气，因此给胎儿的生长和发育造成不利影响，引发胎盘早剥、胎盘前置和孕期出血等症状，造成流产和早产现象。酒精内含有致癌物质，孕妇有酗酒习惯时，他们的肝脏解毒能力会减弱，无法承担负担，酒精顺着胎盘进入到胎儿的身体内，导致胎儿血液中的酒精浓度升高与母体等同，进而造成胎儿酒精中毒，延缓发育，颅面形态发育不正常等等。孕妇吸毒会引发流产或产出死胎，新生儿如果侥幸存活下来，但是因为离开母体后意味着母体中断了他的毒品供应，新生儿会表现出如同成年人毒瘾发作时的状态，难受至死。
二、养成健康饮食的良好习惯
孕妇怀孕阶段非常重要，这一阶段孕妇的饮食是否合理健康将直接影响到胎儿的生长和发育。怀孕时期孕妇没有摄入充足的影响容易造成胎儿畸形或胎儿天生机体羸弱。孕妇体内缺少镁元素，胎儿就会出现唇裂或多趾等畸形情况；孕妇体内缺少锰元素，会导致胎儿骨骼畸形和共济失调等症状；孕妇体内缺少碘元素，会限制胎儿脑部的正常发育，引发骨骼和牙齿畸形。基于此，孕妇的饮食需要保证营养物质均衡，另外饮茶与喝咖啡都要适度，茶叶中含有机体无法吸收的复合物，怀孕期间喝浓茶会导致孕妇引发缺铁性贫血，并且浓茶中还含有大量的咖啡碱，刺激神经系统和心血管，给孕妇和胎儿造成不利影响。
三、为孕妇打造温馨适宜的环境
优质的环境有助于胎儿智力的发育，保证胎儿的健康，如果孕妇生活的环境能够时常充满阳光，拥有清新的空气，美妙轻柔的音乐等等，胎儿可以感受到舒适和安心，进而在孕妇体内健康地生长和发育。孕妇的生活环境如果过于热，容易导致胎儿先天畸形，不管是什么原因造成的孕妇体温升高，都会给早期胚胎造成伤害。如果孕妇在怀孕前三个月受热，给胎儿造成的不利影响会更加明显，除了导致胎儿畸形以外，还会造成新生儿体重不达标或智力低下等。X射线容易引发细胞染色体畸变，给细胞造成损伤和障碍，严重情况下甚至会造成胎儿死亡，加大新生儿罹患白血病的可能性。孕妇怀孕期间要尽量少看电视，避免长时间接触电脑，尽量不要使用手机。此外，营造和谐友爱的家庭氛围也有利于胎儿的生长发育，研究调查显示，初次怀孕的妇女，因为孕激素导致其机体发生变化，这个阶段孕妇会出现精神紧张、焦虑等情况，由此容易加重孕期反应。在日常生活当中，家属需要多多关心和陪伴孕妇，给予她们支持和帮助，让孕妇始终保持良好积极的精神状态，尽快适应孕期，做好准备迎接新生命。
四、正确服药，减少对胎儿的伤害
孕妇在怀孕期间服用的许多药物会进入到胎儿的血液循环中，胎龄越小的胎儿，受到的药物伤害越严重。日常生活中应用的激素、阿司匹林等药物容易导致胎儿畸形；四环素会使新生儿乳牙发黄，限制骨骼的正常生长发育；链霉素与卡那霉会给胎儿的听觉神经造成影响，引发先天性耳聋。因此，孕妇需要按照医生的指示正确服药，避免药物给胎儿的生长发育造成危害。
五、为孕妇开展健康教育
指导孕妇及其家属学习孕期健康常识有利于优化孕妇护理效果。根据孕妇的不同产程，应用恰当合理的健康教育方式，为孕妇开展针对性的健康教育活动，指导家属学习和掌握护理技巧，预防孕期并发症，保证孕妇身体健康。
孕妇产前护理是非常重要的环节，直接影响到生产质量和新生儿的健康，因此需要做好产前一系列的护理工作，掌握科学的产前护理常识，保障母体与胎儿的安全和健康。
（周口市第一人民医院妇产科 龚丽新）返回搜狐，查看更多
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