银屑病患者秋季饮食该如何安排
2018-09-22 阅读:71 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请及时线下就医
您了解银屑病吗?银银屑病是一种常见皮肤病之一,它在秋冬季节病情会比较严重,此时银屑病患者除了药物治疗外还需要注意平时饮食安排。以下是专家给银屑病患者秋季饮食安排的建议,患者不妨试一试。
银屑病患者秋季饮食安排:
(1)银屑病患者在煮粥时可加些荷叶,即荷叶粥;味道清香,粥中略有苦味。银屑病患者食用后可醒脾开胃,有消解暑热、养胃清肠、生津止渴的作用。在煮粥时加些绿豆或单用绿豆煮汤,有消暑止渴、清热解毒、生津利尿等作用。
(2)银屑病患者适量地补充蛋白质;如鱼、瘦肉、蛋、奶和豆类等,都是最佳的优质蛋白;
(3)补充充足维生素;如银屑病患者可多吃些如西红柿、青椒、冬瓜、西瓜、杨梅、甜瓜、桃、李等新鲜果蔬;
(4)补充水和无机盐;银屑病患者特别是要注意钾的补充,豆类或豆制品、香菇、水果、蔬菜等都是钾的很好来源。多吃些清热利湿的食物,如西瓜、苦瓜、桃、乌梅、草莓、西红柿、黄瓜、绿豆等都有较好的消暑作用。
(5)银屑病患者秋季饮食安排需注意食物的摄入量和温度。人的胃肠温度一般在36℃左右,而刚从冰箱里拿出来的食物只有2℃~8℃,肠胃受到强烈的低温刺激后,血管骤然收缩变细,血流量减少,胃肠道消化液也停止分泌,导致生理功能失调。
银屑病患者预防本病的简单方法是,从冰箱里取出来的食物不要急着吃,应在常温下放一会儿再吃,且一次不要吃得太多;特别是老年、儿童及有慢性胃炎、消化不良的银屑病患者更应少吃或不吃。
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