美味健康的糙米红豆薏仁浆怎么做好吃又简单,做法图解分享,冰山雪莲
美味健康的糙米红豆薏仁浆
常吃粗粮能够有效改善消化功能，健康的生活离不开糙米红豆薏仁浆，糙米能够帮助减肥，含有丰富的维他命和膳食纤维，是一种健康绿色的食品。红豆薏米的除湿效果很好，能够祛除体内的湿气，所以美味健康的糙米红豆薏仁浆非常适合夏季体内湿气较重的人，是祛湿健脾的良品。
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1735人看过 12 收藏 红豆 ：30 糙米 ：30 薏米仁 ：30辅料
水 ：1500ml具体步骤
第一步
将所有材料洗净控水，倒入碗中，用清水浸泡至涨发。
第二步
将滤布套在滤网上，装入豆腐机打浆桶
第三步
倒入所有材料，加入清水，盖好盖子装入机座，卡好，
第四步
启动豆浆功能，打浆结束，取下打浆桶，揭盖，取走滤网，使渣浆混合。倒出饮用，
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