郑州艾灸养生馆打卡：我的瘦腿之旅继续
郑州艾灸养生馆打卡：我的瘦腿之旅继续
之前答应大家分享我的瘦腿之旅，还有很多人私信问地址，现在终于有时间来分享啦！地址在河南省郑州市二七区南彩路牛顿公馆10号楼1117。他们家的装修风格很简约，充满了古典气息。店主是一对情侣，据说他们是中医世家，家里长辈也是学中医的，这家店是他们家的分店。
第一次去是因为那段时间总是失眠，明明很困，不玩手机也是翻来覆去睡不着。第二天状态特别差，困得不行。后来查到艾灸可以助眠，就找到了这家附近的艾灸馆。第一次去体验了艾灸加拔罐的套餐（第一次去有体验价），之前从没接触过艾灸的我，本来以为就是有温度而已。结果那天全程大概做了一个小时，中途我就不小心睡着了。
技师小姐姐跟我聊了很多，她给我拔完罐后拍了张照片，我的上半身基本没什么颜色深的地方，从腰的下半部分开始颜色开始变深。我就说到我减肥从来都是只瘦上半身，腿很难瘦。每次都是胸几乎都平了，但是腰以下跨到腿的位置依然还是坚挺丰满，尤其是没脚踝没膝盖，感觉仿佛两个加大版火腿。
技师小姐姐告诉我这就是为什么我的罐印从腰的下半部分开始深，因为下焦淤堵比较严重，经络不流通。人体正常的经络是要循环的，无法循环就会堆积在一个部位，就会形成局部肥胖。而经络不通的原因有很多种，但都有一个特定的通性就是寒和湿。
我想起来自己小时候因为臭美，从不穿“秋裤”，冬天雪地都是一条打底裤走天下，夏天吃冰棍冷饮比饭都多。现在想想真的是太年轻了！技师小姐姐热心地跟我讲了很多关于经络不通的症状等，像我最近失眠和胆经膀胱经有很大的关系。之前对中医一窍不通的我，也开始慢慢了解。当天回去的晚上到了凌晨也没有醒过来，一觉到天亮，那是我第一次体验到艾灸的神奇。
从那以后，我就经常会去他们那里调理。我的腿是从第三次去才开始正式调理的，技师小姐姐也是专业用心地做，从疏通经络到拔罐加艾灸，每个步骤都会告诉你原理和效果。
图8图9是他们手工自制的阿胶，我偶然一次去的时候店主给我品尝了一块，也跟我讲了阿胶对女孩子的重要性，还有阿胶的原料的重要性。市面上的手工自制阿胶很多，鱼目混珠的也很多。他们家的阿胶用的都是东阿的打碎做出来的，正品的东阿买下来七八千不等，成本一目了然。所以市面上几十元一盒的手工阿胶，大家一定要慎重考虑！阿胶的成本选取决定了它的营养价值。好了今天就到这里啦，下一篇分享腿围的变化哈！
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