沂蒙精神代代传 ▏沂水县杨庄镇初级中学：家校联动促运动，少年挥汗向未来
琅琊新闻网讯 为贯彻落实国家关于加强青少年体育锻炼、增强学生体质的要求，沂水县杨庄镇初级中学假期“运动打卡”活动持续推进，引导学子们在假期保持运动习惯，用汗水积蓄成长力量。
暑假伊始，学校便通过班级群、家长群发起“假期运动打卡”倡议，鼓励同学们结合自身兴趣和体能状况，自主选择跑步、跳绳、篮球、羽毛球等项目，制定个性化运动计划。活动要求每日上传运动照片或短视频，体育教师团队在线跟踪，及时给予动作规范、强度调整等专业指导，确保运动科学有效。
活动启动以来，全校学生参与率达100%，日均运动时长超过1小时的同学占比超八成。从最初需要家长提醒，到如今主动规划运动时间，不少同学的变化显而易见：初二（3）班的同学分享，坚持跳绳一个月，体能测试中的耐力项目成绩提升明显；初一（1）班的同学和爸爸组队打羽毛球，不仅技术进步，亲子关系也更融洽。
接下来，学校将持续关注同学们的打卡动态，假期结束后对打卡情况进行统计，结果纳入学生体质健康档案，并作为新学期体育活动分组的参考。
学校始终认为，体育锻炼是成长的必修课，假期打卡不是任务，而是帮助学生养成终身运动习惯的起点。让运动融入生活，才能为健康人生打下坚实基础。（牛臣华）
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