冬枣吃多了会有事吗
刘文洲 副主任医师 西电集团医院
坏处有胃胀，便秘，痰湿，虽然冬枣很好吃，但是我们不能吃很多冬枣，如果我们经常吃很多冬枣，会导致腹胀或便秘的症状，腹胀小，大便干涩的患者一定不能吃太多冬枣，因为经常生痰，有胸满的感觉，平时老是觉得累，食欲不振的病人，如果暴食冬枣，病情会加重，同时，他们还会患感冒、发热、口渴和腹胀，因为大枣是一种气味甘，辛，热的食物，患者吃了容易痰多、湿，儿童患龋齿和消化不良，此外，吃大量冬枣往往会导致龋齿，有时会影响我们肠胃的健康，并可能导致消化不良，孩子不要过度吃枣，儿科疾病专家指出，红枣粘稠难消化，儿童脾胃功能很弱，因此儿童过量食用会引起消化不良和食欲不振，另外，红枣中的糖分含量很高，孩子吃多了会导致龋齿。
孙万森 主任医师 西安交通大学第二附属医院
吃多红枣可能会胃痛，冬枣虽然不是热水果，谁都能吃好，但冬枣还是不能多吃，因为硬，难消化，吃多了容易在胃里堆积，引起消化不良，甚至形成胃石，孩子吃多了会消化不良，但是冬枣吃多了对孩子不好，因为冬枣吃多了很难消化，孩子的消化能力很差，吃冬枣会腹胀，导致肠胃疾病，另外，冬枣含糖量还是比较高的，食用后不要注意清洁口腔，以防龋齿，胀气、便秘、痰多、腹胀、便秘的人不适合吃冬枣，冬枣难以消化，会加重这些症状，这样的人可以吃一些凉爽的水果，这有助于清除体内积累的废物。
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