红枣百合黑芝山药黄豆可一打豆喝吗？
红枣百合黑芝山药黄豆可一打豆喝吗？
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红枣百合黑芝山药黄豆可一打豆喝吗?腿疼腰酸偶尔咳嗽
三甲 佳木斯大学附属口腔医院 中医科
问题分析:红枣、百合、黑芝麻、山药、黄豆可以一起打成豆浆饮用，其中的膳食纤维、蛋白质、碳水化合物含量较高，营养价值较好。
腿疼、腰酸考虑存在缺钙的可能，偶尔咳嗽考虑存在咽炎可能。意见建议:上述物质达成的豆浆作为日常膳食的一种，具有较好的营养价值。
但无法治疗后面所描述的症状。至于出现的症状，建议门诊就诊，明确诊断，然后遵医嘱执行。
线上问答内容仅为参考，如有医疗需求，请务必到正规医疗机构就诊
三甲 自贡市第四人民医院 全科
健康指导:红枣百合黑芝山药黄豆其中:红枣是补血佳品、百合有润肺之功效、山药是养脾胃的佳品、黑芝麻是药食两用之佳品，具有"补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥"等功效，黑芝麻含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素，长期服用没有任何的毒副作用，可以长期服用的，无论是男士或是女士。
三甲 自贡市第四人民医院 全科
健康指导: 您好，可以喝，黑芝麻，山药，具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，可用于治疗肝肾精血不足引起的腰膝酸软、四肢乏力、步履艰难、五脏虚损;大枣具有补肾益精，生津止渴，润肺止咳。
治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，虚劳咳嗽，消渴等症状
三甲 自贡市第四人民医院 全科
健康指导:您好，可以在一起，之间没有相互影响的药性会产生毒副作用，红枣补血，百合润肺，黑芝麻补肾乌发，山药补中益气，但是建议您可以根据您个体状况有针对的选择相辅相成的食补！腿疼腰酸可以选择黑豆黑芝麻黄豆，可以培本固原，补中益气，咳嗽可以选百合，雪梨，蜂蜜炖汤，效果会更好！希望对您有帮助，欢迎继续咨询
三甲 自贡市第四人民医院 全科
健康指导:你好，可以的，这个搭配红白黄黑，整体来说不错。如果您腰酸可以考虑加入黑豆，咳嗽可以适量加入银耳、薏米，粗粮中燕麦、玉米等也可以考虑一同打入，五谷混合营养丰富、全面，能够很好的滋养身体。
三甲 自贡市第四人民医院 全科
健康指导:煮好的红枣20克煮好的百合10克煮好的黑芝麻30克，煮好的山药50克，黄豆泡好的煮好的400克。按这个比例配可以打两锅以上。
用这个汤打浆可以多打一些喝了吃了。对这个病是有利的。再一天吃一块大豆腐即可。再配个植物蛋白质保健品吃。好的快。
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