突泉县启动职工百日减重计划 助力健康体重管理
为响应国家“体重管理年”号召，突泉县疾病预防控制中心正式启动“职工100天减重计划”，旨在通过科学管理体重，降低慢性病风险，提升职工健康水平。
来到突泉县疾病预防控制中心，就能看到张贴着科学减重的宣传海报。活动期间，疾控中心将定期监测参与者的体重、体脂等指标，并提供个性化健康建议。
“我们单位配备了专业体脂秤，这为我们科学减重提供了有力支持。通过体脂秤不仅能精准测量体重，更能分析体脂率、肌肉量、内脏脂肪等关键数据，帮助我们跳出单纯看体重数字的误区。”职工郭甜甜说：“我每周测一次，从以前纯看体重到关注体脂率变化趋势—结合体脂数据可针对性调整饮食结构和运动方式，让减重更健康高效。”
此次百日减重计划的启动，不仅是突泉县推进全民健康的重要举措，也为全县居民树立了科学减重的榜样。
职工张骋远说：“平时从事的工作以久坐为主，通过参加单位举办的100天减重计划活动，平时开始注重均衡饮食，科学锻炼，改善生活作息习惯，希望通过这项活动养成健康的生活习方式，以更饱满精神状态投入到工作和生活。”
随着生活水平的提高和生活方式的改变，超重和肥胖问题日益突出，成为糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性病的重要诱因。为此，突泉县疾病预防控制中心积极落实《“体重管理年”活动实施方案》，组织全体职工开展为期100天的减重计划，倡导健康生活方式，提升全民健康素养。
突泉县疾病预防控制中心慢性病防控科科长王海静介绍：“随着生活节奏加快，职场人群的超重和肥胖问题日益突出。为响应国家‘体重管理年’号召，近日，我中心针对本单位职工开展了为期100天的减重计划，帮助职工群体科学管理体重，预防慢性疾病，下一步，我们也将在镇内开展的居民体重健康检测，进一步提高居民的健康认知，养成良好的健康习惯，做自己健康的第一责任人。”
县融媒体中心/张梦迪
原标题：《突泉县启动职工百日减重计划 助力健康体重管理》
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