伏阳礼记 三伏养生 健康一夏
夏至三庚便数伏，冬病夏治正当时！7月12日、22日，北京中医医院顺义医院以“三伏养生”为契机，开展“伏阳礼记”“冬病夏治三伏贴”等中医药健康文化活动，为群众送上健康福利，活动中，发放宣传物料600余份，惠及来院患者近200余人，助力群众祛湿驱寒、养心温胃、科学调养，健康度伏！
活动现场精心设置了体质自测、互动科普、养生功法、茶饮体验等多个互动体验环节，来院患者通过深度自测，了解自身体质特征，解锁个性化养生方案；通过习练三伏天“中医养生小功夫”，达到健脾舒筋、清心降燥的调理效果，同时在功法习练中掌握“因时施功”的养生智慧，轻润伏湿茶，宜苦宜酸，消暑祛湿、生津止渴，一盏温润入喉，解三伏之燥，养脾胃之本，活动气氛十分热烈。
此次活动的开展，不仅为患者提供了实实在在的中医文化体验，更搭建了医患交流的平台，进一步弘扬中医药传统文化，守护群众健康，让健康知识深入人心。
相关知识
三伏天如何“伏养阳气”？教你健康过夏天！
头伏记得吃5样“扶阳菜”，伏天不受苦，安康过夏天
天坛科普——夏养三伏，这份三伏天养生指南请收好
【健康养生】今日入伏，“三伏天”怎么养生？
三伏天如何养生 三伏天养生吃什么
三伏天养生知识 三伏天如何养生
三伏天养生 三伏天养生吃什么
今日入伏 注意三伏天养生要点
三伏天养生：护阳健脾祛湿 一个都不能少
2017三伏天时间 三伏天如何养生
网址: 伏阳礼记 三伏养生 健康一夏 https://m.trfsz.com/newsview1657232.html
