流感病毒感染肺炎具有传染性,主要通过飞沫传播、接触传播、气溶胶传播、母婴垂直传播及污染物间接传播等途径扩散。
患者咳嗽、打喷嚏时产生的含病毒飞沫被他人吸入可导致感染。流感病毒在空气中的存活时间约2小时,近距离交谈或共处密闭空间时传播风险显著增加。建议与患者保持1米以上距离,并佩戴口罩防护。
病毒可通过接触被污染的物体表面(如门把手、电梯按钮)后触摸口鼻黏膜感染。流感病毒在光滑物体表面可存活24-48小时。使用含酒精消毒剂勤洗手、避免触摸面部能有效阻断传播链。
医疗操作如吸痰、气管插管可能产生含病毒气溶胶,在通风不良环境中可悬浮较长时间。医务人员需佩戴N95口罩和护目镜,病房应保持每小时12次以上的空气交换。
妊娠期感染可能通过胎盘或分娩过程传染给胎儿。新生儿免疫系统未健全,感染后易发展为重症。孕期接种流感疫苗可降低垂直传播风险达70%。
患者使用过的餐具、毛巾等物品可能携带病毒。56℃加热30分钟或使用含氯消毒剂浸泡可灭活病毒。家庭成员应避免共用个人物品,患者衣物需单独清洗并用高温烘干。
预防流感肺炎传播需多维度干预:保持每日30分钟有氧运动增强免疫力,饮食中增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜,保证7-8小时睡眠。出现持续高热、呼吸急促等症状应立即就医,高危人群如老年人、慢性病患者建议每年接种流感疫苗。居家隔离期间患者需单独居住,使用带盖垃圾桶处理分泌物,每日开窗通风3次以上,每次不少于30分钟。
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