准妈妈可以选择的胎教方法有哪些
准妈妈可以选择的胎教方法有抚摸胎儿、让胎儿运动、轻拍胎儿、与胎儿谈天、音乐胎教等。
1、抚摸胎儿：经常把手放在孕妇腹部壁上轻轻抚摸，并不时等待胎儿活动。当等到胎儿活动时，父母应及时主动迎接并轻轻加大抚摸力度，使胎儿感到有人在同他们“握手”。这种胎教方法可以帮助增进亲子感情。
2、让胎儿运动：在仰卧位，孕妇腹壁最松弛的状态下，双手轻轻捧起胎儿，然后松手，再捧起，再松手，也可捧起胎儿在水平方向来回轻轻推动。这样可使胎儿产生运动感，觉得如同在蹦气垫床、坐飞机及荡秋千一般美妙。这种胎教方法有助于提高胎儿的身体素质。
3、轻拍胎儿：准妈妈也可偶尔轻拍胎儿，强迫胎儿改变一下肢体体位，使胎儿做出比较明显、频繁的顿足等举动。但轻拍胎儿不可过频或过久。一旦胎儿已经“生气”后，还要轻轻抚摸胎儿，把胎儿哄高兴了才行。这种胎教方法有助于培养孩子的纪律性和适应能力。
4、与胎儿谈天：不管胎儿何时才能听到，父母都应经常与胎儿说话。爸爸低沉浑厚的声音能给胎儿留下深刻的印象。经常听父母说话的胎儿出生后的口语表达、演讲及社交能力都不错。这种胎教方法有助于提高孩子的语言能力和社交能力。
5、音乐胎教：应经常把轻柔优美的歌曲或音乐放给胎儿听。音乐的声音不宜太强，距胎儿也不宜过近。这种胎教方法有助于提高孩子的音乐感知和欣赏能力。
参考资料：肖琦,高鹏.孕产期保健百科[M].青岛出版社.2014.10.
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