芒果一天当中什么时候吃合适？
芒果一天当中什么时候吃合适？
芒果一天当中什么时候吃合适？
2018/3/24 14:02:47提问者：艳秋 | 分类：鲜菜 | 状态：未解决 | 浏览量：207
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午餐之前是一天之中适宜吃芒果的时间，这时候吃芒果不仅可以起到的功效，同时也能帮助清理肠胃，使身体在接下来能更好的去吸收午餐所摄入的营养及能量。晚饭之后吃芒果，不但不利于芒果的营养吸收，还会加重自己肠胃的负担，所以应尽量避免。饱饭之后不能吃芒果，且不能与大蒜等辛辣物质同食，不然，会让人患上黄病。
2018/3/24 14:03:26回答者：艳秋
早上，养生家说，无论什么水果什么的，早上吃营养价值是金，下午是银，晚上是铜，所以晚上吃7个苹果还不如早上吃一个。
2018/3/24 14:03:01回答者：艳秋
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