原标题：区侨联积极参加“与压力共舞，为改革蓄能”心理健康辅导活动
7月31日，区侨联受邀参加了区发改委举办的“与压力共舞，为改革蓄能”心理健康辅导工作坊。区侨联干部职工、区侨联委员和侨界政协委员共10余人参加了活动。
本次活动由永川区人民医院国家二级心理咨询师吕家其主讲，吕老师围绕干部职工心理资本建设的核心需求，从环境、方法、状态三大维度展开。通过童话故事、互动体验、案例分析，将专业心理学知识转化为易懂实用的“生活指南”，精准分析干部职工在职场中面临的多重压力与心理挑战，系统讲授思维方式优化与调节机制，介绍实用的“情绪三明治”沟通技巧，带领在场人员深入探索压力管理与心理调适的秘诀。
此次活动不仅让干部职工学到了科学的压力管理方法，更在互动交流中增进了彼此的了解，增强了组织归属感、集体认同感和整体向心力。下一步区侨联将继续关注干部职工心理健康需求，携手为大家搭建更多赋能成长的平台，为推动区域高质量发展提供坚强的人文支撑和精神保障。
来源：重庆市永川区归侨侨眷联合会返回搜狐，查看更多
