湿气重还在拔罐？水杯里放几颗枸杞和它用，一天一次，祛湿最厉害
不解娱乐区2018-04-26 01:17
湿邪入体，起初舌苔厚腻泛黄、皮肤起疹起痘，稍重时胸闷乏力、体态困乏、咽喉肿痛、大便不成形；进一步发展，会出现痤疮、关节疼痛，体型肥胖，头脸油腻，脸上长痘、长斑。
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湿气重久而久之还会导致肥胖，引发脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤。女性的一些妇科病如白带异常，瘙痒也与湿气有关。
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这里分享一则老中医祛湿偏方，在家就能做，赶紧试试吧
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材料：冰糖适量，红枣适量，枸杞一小撮
做法：冷水500毫升，红枣10个，冰糖1匙，枸杞子10克。在冷水中煮沸，加入红枣和枸杞，煮约5分钟，加入冰糖并煮沸直至融化。
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另外枸杞红枣茶除了可以祛湿之外，还可以提高睡眠质量。枸杞红枣茶具有养血安神的作用，如果睡眠质量不好，可在睡前适当饮用枸杞红枣茶，可以让你摆脱熊猫眼。
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