拔罐的功效与作用是什么?

拔罐的功效与作用主要包括驱寒排毒、促进代谢、疏通经络、祛湿、调和阴阳等。但一定要控制好时间，以免对身体造成损伤。

1、驱寒排毒

如果身体存在寒冷刺激的情况，可以通过拔罐的方式去除体内寒气，也可以促进体内毒素的排出。

2、促进代谢

拔罐时可以加快体内血液循环，促进体内新陈代谢，有利于身体健康。

3、疏通经络

能够疏通体内经络，促进气血运行，可以缓解腰酸疼痛、关节疼痛等现象。

4、祛湿

拔罐具有一定祛湿的作用，如果身体存在湿气过重的情况，可以通过拔罐的方式进行改善。

5、调和阴阳

拔罐时能够刺激体内经络，有助于平衡体内阴阳，改善痛经、内分泌紊乱等病症。

如果长时间拔罐，可能会对皮肤黏膜产生一定刺激，容易出现局部红肿、烧灼感等现象。若是身体出现明显不适，建议及时就医。