痰湿体质喝中药能调理好吗
核心提示：痰湿体质喝中药一般能调理好，但是需要在医生指导下合理用药。痰湿体质通常是指人体内湿邪和热邪同时存在，导致气血津液运化失调，与患者先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因有关，可能会出现体形肥胖、胸闷腹满、食欲不振、口黏苔腻、便秘等症状。如果不
痰湿体质喝中药一般能调理好，但是需要在医生指导下合理用药。
痰湿体质通常是指人体内湿邪和热邪同时存在，导致气血津液运化失调，与患者先天禀赋不足、饮食不节、情志失调等原因有关，可能会出现体形肥胖、胸闷腹满、食欲不振、口黏苔腻、便秘等症状。如果不适症状比较轻，可以在医生指导下服用参苓白术散、二陈汤、香砂六君丸等中药进行调理，一般可以调理好。如果不适症状比较严重，服用中药调理的效果可能会比较差，需要及时去医院，遵医嘱通过针灸、拔罐等方式进行改善。
在日常生活中，痰湿体质的患者要注意合理膳食，可以多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，避免吃生冷、油腻的食物，比如冰激凌、红烧肉等。同时，也可以适当参加有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，可以促进体内湿邪的排出，有利于身体的健康。
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武志娟主任医师广州医科大学附属第一医院中医内科
擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
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