宝宝舌苔白厚怎么调理
宝宝舌苔白厚怎么调理
律娜副主任医师
口腔门诊科 安徽医科大学第一附属医院
宝宝舌苔白厚一般提示体内痰湿重，对此可以通过适度锻炼、调整饮食和服用药物等方式进行调理。
一、适度锻炼：是调理舌苔白厚的有效方法。痰湿内生多与脾气虚弱和阳气不足有关，这会导致水液停聚。适度锻炼可以促使气血运行，并帮助推动阳气升发，从而有助于排出体内的痰湿，进而减轻舌苔的厚度。
二、调整饮食：对于改善宝宝舌苔白厚很重要。需要避免使用容易产生痰湿的食物，如肥肉和冷饮等。相反，适量摄取一些健脾祛湿的食物将是有帮助的，例如莲子和芡实。
三、服用药物：可以在医生指导下服用一些药物来治疗宝宝的舌苔白厚问题。例如，参苓白术丸和二陈丸等具有健脾祛湿和化痰作用的药物可以用来治疗痰湿。在痰湿得到缓解后，舌苔也会逐渐改善。
需要注意的是，以上药物都应在医生的指导下使用，并避免擅自服用，以免对病情造成误判或对身体造成伤害。
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