发布者:丁春 文/摄 时间:2021-05-07 16:20:47 浏览:96
为了更好地普及宣传心理健康知识,增强学生的心理健康意识和心理调适能力,培养健全人格,促使学生在紧张的大学生活中放松身心、全面发展,营造健康和谐的校园氛围,我院各班班于2021年5月5日晚7点组织开展“塑造阳光心态、成就健康人生”主题班会。
此次班会通过PPT解说、心理电影赏析、游戏互动等形式开展,班会内容涵盖大学生心理健康日的由来、心态对人的影响、塑造阳光心态的措施、缓解忧虑的方式、消除心理压力的方法等多个方面。班级内开展“优点大爆炸”小游戏、引导同学积极发言、踊跃讨论。
通过本次心理健康主题班会,不仅积极响应了大学生心理健康节的号召,营造了浓厚的人人关注心理健康的良好氛围,还帮助学生掌握了一些自我心理调节的方式方法,增强了学生的心理健康意识,提高了大学生的心理健康水平,更是掀起了学生关注心理健康的热潮。
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