1、宝宝食品单独制造。1岁之内主张测验多种多样的食物,膳食少糖,无盐,不加调味品。增加的食物要新鲜,制造过程要注意卫生,并且要现做现吃,不要吃剩下的食品。
2、鼓励宝宝自己进食,培养杰出的进食习惯。主张运用小勺给宝宝喂饭,允许宝宝用手抓饭吃,进而学习运用勺子吃饭,进一步练习孩子的手眼协调能力和精密动作。
3、由一种到多种:要一种一种逐步增加,每增加一种食物都要调查宝宝的消化状况,宝宝适应了再增加新的食物。
4、由少量到多量:增加辅食的量需求根据宝宝的养分需求和消化道老练状况决定。
5、由稀到稠,由细到粗:流食-半流食-软固体食物-固体食物,如从米糊-烂粥-稀粥-软饭。
6、定时检测宝宝的生长发育状况,在增加辅食的过程中要亲近调查宝宝的消化能力,假如呈现消化不良的状况,如呕吐,腹泻或患病的时分就要暂缓增加,待症状消失或者疾病痊愈时再从少量开始增加,不能误认为宝宝不适应从此就不再增加辅食。
别的,假如宝宝不愿意吃某种事物,也不要逼迫进食,不然会引起宝宝讨厌,达不到预期的意图。最好是在宝宝渴的时分增加新的饮品,在宝宝饥饿的时分增加新的食物。别的,单个宝宝在这个时期舌头的推挤反射还没有消失,会将送入口中的食物吐出来,不能将此视为回绝新的食品,家长需求坚持喂养,宝宝逐步学会吞咽就可吃进去了。
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