介绍一个比较好的美容，减肥瘦身论坛？
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介绍一个比较好的美容，减肥瘦身论坛？
26 次浏览2010.11.27 提问
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2010.11.27 回答
想美容，减肥瘦身这个都是每个女人或者女生一直在追求的！但是有时候却是因为自己的疏忽，哪怕是因为自己的乱追求美容。减肥瘦身。结果都是相反！所以找个好的论坛学学减肥瘦身美容是必不可少的！哪里找个好的减肥美容瘦身的论坛！既然看到您的问答，那不防告诉您一个算是比较好的减肥瘦身，美容论坛！地址： http://007iz.5d6d.com/ 希望您可以在这里找到您喜欢的话题！实在不知道怎么找的话您可以在百度，google等各大搜索引擎搜索一些减肥论坛，美容论坛，爱美论坛之类的。相信都能让您找到一个合适的地方！
其他回答(1条回答)
匿名用户
2010.11.27 回答
███我建议你每天不少于20分钟的慢跑，肉食尽量不吃红肉（猪、牛、羊肉）吃一些白肉（鸡鸭一类的肉）以减少热量，喝水正常一般2-3升水分数次用完，不过可以根据需要做加减如果运动多了多喝反之少喝。晚餐不要吃得太饱和油腻清谈为主，切忌不要只吃水果或其他东西代替主食不吃主食那会出问题的，主食是人的生命之源。 如何坚持不下来就试一试 【tingmei减肥药】吧！！！
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