哺乳期涨奶太慢的原因有哪些
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哺乳期涨奶太慢的原因有哪些
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关永格 副主任医师 广州中医药大学第三附属医院 三级甲等 妇二科（不孕不育科） 哺乳期涨奶太慢可能由营养不足、泌乳素少、长期熬夜、情绪抑郁、宝宝吸吮少等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.营养不足：产后饮食不均衡，缺乏蛋白质等营养，影响乳汁分泌。
2.泌乳素少：体内泌乳素分泌量低，导致乳汁产生少。
3.长期熬夜：作息不规律，影响身体机能，进而使乳汁分泌减少。
4.情绪抑郁：不良情绪会干扰内分泌，抑制乳汁的生成。
5.宝宝吸吮少：宝宝吸吮乳头能刺激泌乳素分泌，吸吮不足则乳汁分泌少。
出现涨奶太慢的情况，应注意调整饮食和作息，保持良好情绪，让宝宝多吸吮，必要时服用催乳中药或就医。
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