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2024-08-09 22:18:23浏览 29399 次
病情描述：病情描述:我老公很胖，啤酒肚大得很，我经常取笑他肚子上能放个大号花盆，他也和痛苦，头一年发的制服都穿不上了，也花了不少钱减肥，减肥药，减肥茶没少吃效果都不是很理想想得到怎样的帮助:减肥药那个好？那个朋友推荐下好的
陆森副主任医师 锦州市中心医院 三级甲等
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你好，根据你的描述，减肥瘦身还是要以科学的运动与合理的饮食来共同完成，不建议使用减肥产品的方式来进行瘦身，减肥药会给身体带来很大的副作用，而且如果一旦反弹会比之前的体重更重，还会引起心慌乏力等情况。减肥首先要控制饮食避免烟酒刺激，少吃一些高热量，高脂肪，高糖类的食物，少吃多餐，多吃一些水果和蔬菜。多进行户外的体育锻炼，每天抽出一小时时间来进行慢跑，游泳。
2024-08-09
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