【除湿减肥的方子有什么？】
除湿减肥的方子有什么？
2020-04-07 02:32:46
除湿减肥的方子有什么？
王强 副主任医师 中医科 山东省立医院 三甲 推荐喝赤小豆薏仁茶。薏仁，槐米，芡实，赤小豆，淡竹叶，绿茶，马齿苋。将原料洗净，将马齿苋切碎，再将薏仁、赤小豆、槐米等浸泡两小时，然后将其放入锅中，加适量水，煮至豆子熟烂，加入绿茶，待其泡开后即可饮用，可起到利水消肿，健脾祛湿，清热排脓，减肥消脂等功效，长期饮用也能起到淡斑美白的效果。
2020-04-08 02:42:45
方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲 通常在日常生活中我们可以喝通便减肥茶来祛湿减肥，是需要准备金银花、菊花、山楂、蜂蜜等。先把金银花、菊花、山楂放在锅里，加水煎30分钟后，滤汁，再加水煮一下，再滤汁，两次滤出的汁液一起加热，烧开后放凉，加蜂蜜饮用。每日坚持适量饮用，可达到祛湿瘦身之效。
2020-04-05 12:58:48
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