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8款药膳花茶:滋补养颜手脚不冷

1. 香菇枸杞茶:香菇和枸杞都有滋阴补肾的作用,可以增强体内阳气,从而使手脚不易受凉。同时,香菇还含有多种维生素和矿物质,可以提高免疫力,让肌肤有光泽。

2. 枸杞红枣茶:红枣和枸杞都是常见的中药材,枸杞有温补肝肾的作用,红枣则能补气养血。这款茶可以使气血畅通,达到养颜的效果。

3. 黑枸杞茶:黑枸杞有补肾益精的作用,可以防止手脚冰冷、腰膝酸痛等症状。此外,黑枸杞还能增强身体的免疫力,让肌肤更为健康。

4. 桑葚茶:桑葚富含维生素C、维生素E和多种矿物质,能够降低血糖和血脂,有助于调理身体的内分泌系统,使皮肤更加有弹性。

5. 五味子茶:五味子能补肺气和肾气,可以治疗手脚冰凉、口干舌燥等症状。此外,五味子还有抗氧化的作用,能够延缓衰老,让肌肤更年轻。

6. 山楂花茶:山楂花有行气散血的作用,能够改善手脚冷的症状,还可以促进食欲,改善消化不良的问题。

7. 金银花茶:金银花有清热解毒的作用,可以改善口臭和口腔溃疡问题,同时还有美白祛斑的效果。

8. 红枣山药茶:红枣和山药都有滋补作用,能够补充体内的气血精华,使皮肤更加水润。此外,山药还有消炎抗过敏的作用,能够缓解皮肤敏感和瘙痒问题。

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