喝玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶能减肥吗？
喝玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶能减肥吗？
疾病： 肥胖症
问题：
喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以减肥吗？喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以减肥吗？
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
杨东银 医师 安都卫生院 一级 内科 喝玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶对减肥可能有一定辅助作用，但效果有限。这取决于多种因素，如个体体质、饮食习惯、运动量、基础代谢率、饮茶方式等。 1. 个体体质：不同人的身体代谢和消化能力不同。代谢较快的人，可能通过饮用这些茶促进消化，辅助减肥；而代谢较慢者，效果可能不明显。 2. 饮食习惯：若在大量摄入高热量、高脂肪食物的同时饮用这些茶，减肥效果甚微。只有配合均衡饮食，控制热量摄入，才有更好的减肥效果。 3. 运动量：缺乏运动时，单纯依靠饮茶减肥较难。结合适量运动，如慢跑、游泳等，能增强减肥效果。 4. 基础代谢率：基础代谢率高的人，身体消耗能量多，饮用这些茶可能有助于维持代谢水平，辅助减肥；基础代谢率低的人则效果较差。 5. 饮茶方式：适量、适时饮用，避免过量或睡前饮用，以免影响睡眠，反而不利于减肥。 总之，玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶不能作为主要的减肥手段。要实现理想的减肥效果，需要综合调整生活方式，包括合理饮食、适量运动等。
2025-02-04 20:14回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
张建国 医师 家庭医生在线合作医院 其他 中医科 健康指导：您好，您自己搭配这个花茶确实具有一定的辅助减肥减重的功效；这里面玫瑰可以起到活血调经、改善皮肤的作用，薄荷清凉降火、促进食欲；菊花也是降火明目的上佳选择，三者合用可以帮助人们去油腻、改善新陈代谢，在一定程度上可以辅助减肥；不过这类花茶并不能完全代替减肥方法，仅仅只能起到辅助的作用。
2016-02-25 22:14回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
王海龙 医师 邢台市威县第二人民医院 二级甲等 内科 健康指导：您好，建议您将上述搭配改成玫瑰花+薄荷叶+洋甘菊，对瘦身有辅助功效。玫瑰花调理血气、促进新陈代谢，保护肝脏和胃肠；洋甘菊和薄荷可以消除胃胀气或消化不良，促进胃肠蠕动，三者搭配不仅排毒而且养颜。但是饮用时要注意薄荷性质较凉不宜长期饮用。
2016-02-25 09:05回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
薛祖洋 医师 冠县人民医院 二级甲等 儿科 健康指导：你好，这个减肥的作用并不明显。减肥的话建议你在饮食上控制一下，少吃高能量的食物，一些动物性脂肪，油炸食物都要少吃，最重要的就是要进行有氧运动来增加能量的消耗，每天坚持半个小时以上
2016-02-25 08:33就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
什么是肥胖症? 肥胖症是一种慢性病。指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常、体重增加，是包括遗传和环境因素在内的多种因素相互作用所引起的慢性代谢性疾病。据世界卫生组织估计它是人类目前面临的最容易被忽视，但发病率却在急剧上升的一种疾病。各年龄段均可发病，临床上以40~50岁中壮年女性多见。 查看全文»
卫巧贤 主任医师 未知
广州市妇女儿童医疗中心儿童医院院区
擅长：对儿童内分泌疾病，如身材矮小、生长过速、肥胖症、儿童甲状腺肿 详情»
陈宏 主任医师 教授
南方医科大学珠江医院
擅长：从事内分泌和代谢病专业30余年。熟练掌握内科及内分泌科常见病 详情»
龚群 主任医师 教授
上海儿童医院
擅长：小儿营养性疾病、儿童生长迟缓，生长发育偏离及难治性佝偻病的诊 详情»
舒尔佳 疗效：用于肥胖或体重超重患者(体重...
拜唐苹 疗效：配合饮食控制治疗Ⅱ型糖尿病。
相关知识
喝玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶能减肥吗？
喝自己泡的玫瑰茶+薄荷茶+菊花茶，可以减
喝自己泡的，玫瑰茶+菊花茶+薄荷茶，可以减肥吗？
桃花菊花玫瑰荷叶茶柠檬片能减肥吗
喝玫瑰花茶能减肥
荷叶玫瑰菊花茶可以减肥吗
玫瑰花茶减肥原理，玫瑰花茶减肥搭配推荐！
菊花茶，玫瑰花，减肥？
菊花、干葛根、玫瑰花能一起泡茶吗？
孕妇能喝玫瑰菊花茶吗
网址: 喝玫瑰茶、薄荷茶、菊花茶能减肥吗？ https://m.trfsz.com/newsview1673719.html
