菊花茶能减肥吗?

喝菊花茶减肥吗 王成阳 副主任医师 安徽医科大学附属巢湖医院 三甲 喝菊花茶并不能减肥,但对身体有好处,建议注意以下几点:1.菊花有去火和消炎作用,多喝对身体有好处。2.体质寒凉的人、着凉感冒、小孩子和怀孕的妈妈不建议喝菊花茶。3.喝菊花茶可以放枸

饮菊花茶能不能减肥? 菊花茶有平肝潜阳、疏风清热、凉血明目的功效。对于高血压,动脉硬化,肥胖等症有一定作用。意见建议:如果用于减肥建议饮用甜叶菊,平时科学饮食、合理饮食,配合运动瘦身效果更好。如果表现出了身体不舒服的症状,需要及时的去医院就诊。 赵晓峰 主任医师 淮安市第一人民医院 三甲

晚上和菊花茶能减肥吗 晚上喝菊花茶有轻度的减肥作用,因为菊花的主要成分含有挥发油、腺嘌呤、胆碱、水苏碱、菊苷以及黄酮类化合物。菊花中还含有丰富的维生素a、维生素b、氨基酸以及微量元素,这些物质能够补充体内的营养。菊花中所含的黄酮成分,具有降血压、降血脂、降胆固醇的作用,所以菊花能够有利于体内能量的代谢,这样会使体内的脂肪及时消耗,对减轻体重起到一定的作用,但是关键还是避免热量过剩。 孟洁 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲

每天喝菊花茶能减肥吗? 每天适量饮用菊花茶有一定减肥的作用。菊花茶热量比较低,还能够加速新陈代谢,促进宿便以及毒素排出体外,从而帮助减肥。菊花茶还具有散风清热、平肝明目的功效,可以缓解风热感冒、目赤肿痛、疮痈肿毒、头痛眩晕等病症。但是菊花茶性微寒,气虚胃寒、食少泄泻者不宜大量饮用。想要减肥,需要调整饮食结构,选择食用低热量的食物。同时应坚持运动,比如游泳、慢跑等,促进脂肪消耗。 沈达荣 副主任医师 淮安市中医院 三甲

柠檬菊花茶能减肥吗 在减肥的过程中,可以适当的喝一些柠檬菊花茶的,可以帮助身体促进身体的代谢的,但是不能过长时间的依赖,要注意营养物质合理均衡摄入,加强运动是可以帮助达到减效果的 孙珂 主治医师 淄博市第一医院 三甲

柠檬菊花茶可以减肥吗 菊花柠檬茶是能减肥的。菊花能够加速肠蠕动,帮助体内垃圾的排出,而柠檬中则含有丰富的维生素C和柠檬酸,可以帮助溶解脂肪,防止脂肪在体内的堆积,以达到减肥的效果。因此想减肥的人尝试饮用此款茶,说不定效果会很好。 赵天豫 副主任医师 中日友好医院 三甲

喝菊花茶能不能减肥 喝菊花茶是有利于减肥的,但这种情况下并不能够达到完全的减肥效果,菊花茶可以起到清热解毒,同时也可以起到润肠通便的作用,有利于进一步促进新陈代谢,也有利于促进大便的排出。减肥期间可以适当的喝一些菊花茶,但重要的还是要做好良好的饮食调理,必须要控制好饮食的总量和饮食的总热量,同时还要加强运动锻炼的强度,才有利于达到减肥的效果。以上科普知识仅供参考,希望对您有所帮助。 王泽民 主任医师 中国中医科学院望京医院 三甲

吃减肥药后可以喝菊花茶吗 吃减肥药后可以喝菊花茶,最好不要乱吃减肥药,减肥可以通过每天进行有氧运动,而且要坚持,当然也要注意劳逸结合。饮食要少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃水果蔬菜。 孟洁 主治医师 江西省中西医结合医院 三甲
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