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螃蟹的饮食禁忌

螃蟹味美,吃不对了反而影响身体健康,切记。

死螃蟹、生螃蟹、久存的熟螃蟹不能吃

螃蟹垂死或者已死时,身体会产生一种有毒的物质--组胺,组胺是一种毒性很强的物质,人食用组胺14毫克左右即可引起中毒。死亡时间越长,螃蟹中积累的组胺越多,即使蟹煮熟了,这种毒素也不易被破坏。吃了死螃蟹,有可能引起呼吸道和/或过敏症状,因此不能吃死螃蟹。

螃蟹生长的环境往往不卫生,且喜食小生物、水草及腐烂动物等,其体表、鳃部和胃肠道均有细菌、病毒等致病微生物。据研究,活蟹体内的肺吸虫幼虫囊蚴感染度比较高,稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%;吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%;而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。生吃螃蟹,还可能感染副溶血性弧菌中毒,出现胃肠炎的症状。

因为熟螃蟹很容易被细菌污染,再吃的时候容易出现问题。如果吃不完,剩下的一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中,冷藏即可),吃时必须回锅再煮熟蒸透。

螃蟹的正确吃法

螃蟹不能吃全身,不能多吃,有下面这些疾病的不能吃

蟹胃:蟹胃俗称蟹尿包,在背壳前缘中央似三角形的骨质小包,内有污沙;

蟹肠:即由蟹胃通到蟹脐的一条黑线;

蟹心:蟹心俗称六角板;

蟹腮:长在蟹腹部如眉毛状的两排软绵绵的东西,俗称蟹眉毛。

这几个部位既脏又无食用价值,吃前应该清除掉,以免引起食物中毒。

螃蟹性寒,不宜多食,尤其脾胃虚寒者,吃多螃蟹,容易出现腹痛、腹泻等消化道症状。

脾胃虚寒者;伤风、发热、胃痛以及腹泻者,慢性胃炎、十二指肠溃疡、胆囊炎、胆结石症、肝炎活动期的病人,最好少吃或不吃螃蟹,以免使病情加重;对螃蟹过敏者不能吃;冠心病、高血压、动脉硬化、高血脂的人应少吃或不吃蟹黄,因为蟹黄胆固醇含量非常高;痛风病人不宜多吃螃蟹,因为螃蟹嘌呤含量高,会加重病情;孕妇也应少吃。

不能与蟹同吃的食物

茶水:吃蟹时和吃蟹后1小时内忌饮茶水。茶水会冲淡胃液,茶中的鞣酸会使蟹肉中的蛋白质凝固,不利于蟹的消化吸收,还可能导致腹痛、腹泻;

柿子:秋天也是柿子大量上市的季节,但二者不能混吃。柿子中的鞣酸等成分会使蟹肉蛋白凝固,不利消化吸收,还可能出现呕吐、腹痛、腹泻。另外蟹、柿均为寒性,同食寒重则损伤脾胃;

花生:花生为油腻之物,蟹味咸性寒,微毒,为冷利之物,两者同食易导致腹泻;

冰饮、梨:冰饮、冷食、梨等属冰凉性寒之物,会使肠胃温度降低,螃蟹属寒性,两者同食会致腹泻,甚至会出现腹痛、胃痉挛等症状;返回搜狐,查看更多

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