请问碧生源肠润茶经常喝是否对人不好
碧生源里面是含有泻药成分的,那么通便类的药物这个最好不要用，使用会是直肠血管充血扩张，还会导致胃肠功能紊乱，形成耐药性，停药后排便反射迟钝、消失，反而会加重症状。
你可以先从饮食方面来改善便秘，要多以蔬菜、水果为主，少吃刺激性食物。平时多运动，加快肠道的蠕动性，从而来改善便秘。
如果一段时间没有效果，建议你到医院做个检查，然后再进行针对性的治疗。
希望我的回答可以帮助到你，祝你早日解决便秘的症状！
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