怎样培养孩子独立生活的能力
第一章 孩子成长的自然因素
孩子有自己的精神生活
训练孩子的生活技能
模仿是孩子在学着生存
让孩子快乐的有趣之物
潜意识引导孩子成长
第二章 成人的态度对孩子的影响
心罚重于体罚
别“盯”住孩子不放
家长示弱的好处
让孩子“苦”一点
第三章 非智力因素影响孩子
生命教育不可失缺
重视孩子的情感教育
人文教育影响孩子一生
提高情商等待成功
好品行让孩子受益一生
第四章 培养孩子的“五自”精神
自立：不再“饭来张口”
自尊：让孩子挺起腰板做人
自律：教孩子掌控好自己
自强：找回自己强的一面
自信：放开胸怀做事情
第五章 孩子独立所需的“八大意识”
时间观念：让孩子珍惜有限的生命
忧患意识：教孩子要有责任心
集体意识：教孩子要团结互助
责任意识：让孩子肩负起重任
自主意识：把孩子交给他自己
界限意识：让孩子区别于他人
社会意识：让孩子融入大环境
创新意识：拥有知识就是强者
第六章 帮助孩子克服成长过程中的问题
让孩子爱上学习
虚荣心害了谁？
说谎要慎重对待
孩子胆大的妙招
让懒惰远离孩子
任性不可强管
嫉妒的及时矫正
占有欲的疏导
网瘾似毒瘾
早恋要谨防
第七章 孩子生活实际操作
饮食：健康从餐桌开始
运动：身体发育的关键
睡眠：教孩子要养足精神
学习：独立思考肯定自我
交友：友谊中获取独立人格
理财：教孩子规划金钱生活
收拾和整理：孩子在学着长大
第八章 给孩子的全套生活计划
培养孩子计划
孩子健身计划
制定学习计划
假期生活计划
考前复习计划
规划考后生活
孩子安全计划
孩子有自己的精神生活
我们若要生活，就该为自己建造一种充满感受、思索和行动的时钟，用它来代替这个枯燥、单调、以愁闷来扼杀心灵，带有责备意味和冷冷地滴答着的时间。
——高尔基
小实例：神童消失了
20世纪70年代末，各媒体争相报道的年仅13岁的孩子——宁铂，因其智力超常、才华出众，而被中国科技大学破格录取的消息，一时街头巷尾，传为美谈。按理说，有了非凡的智力、超人的才华做基奠，再加上良好的大学教育，应当是一帆风顺，大器早成。但事与愿违，30年过去了，宁铂并未事业有成，倒是他现在过着一种极为平凡的大学讲师的普通生活，全然失去了过去那耀人眼目的神奇光环。
究竟是什么原因使一个早慧的神童“泯然众人矣”了呢？据宁铂后来自己总结道：高度紧张、枯燥单一的学习生活，事与愿违的专业课程，不正常的媒体炒作，使得他精神紧张、心理失衡、神经衰弱、没有自己的精神生活……最终失去了发展优势与后劲，退出了社会关注的视野。
解密孩子的精神生活
许多家长由于各方面的原因只重视孩子的衣食住行却忽略孩子的精神生活，其实孩子的精神生活是独具魅力的。尽管孩子真正清晰地意识到的世界是很有限的，但这并不是说他不拥有精神生活。
孩子的精神生活是非常丰富的，他们有自己独特的内心世界。他可以在自己的世界里梦想、游戏。由于他们的大部分精神是人类的而非个人的，是无意识的而非有意识的，孩子的这种关于世界的观念、艺术、梦想、游戏使得他们的世界显得那么纯真和独具力量，而孩子在日后的成长过程中，都会受这种力量的吸引而成就以后的事业。
上例中宁铂最后的泯然众人和他的精神世界的缺失有很大关系，在失去自己独有的精神世界后，他的生活变得紧张、枯燥、单一。从而限制了他的创造性的一面。失去了那种纯真及以后发展自己的力量。
给孩子创造独立的精神生活空间
从上面的例子我们了解到孩子拥有自己的精神生活是何等的重要。在他们成长的过程中，时刻需要周围人群对他们精神上的关怀，还他们一个独立的精神生活的空间，那么要怎么做才能让孩子有自己独立的生活空间呢？现提供以下几点参考：
1.让孩子独立思考
有一天，一个孩子问教育家陈鹤琴先生： “先生，竹管里面有空气吗？”陈先生没有回答，他把竹管钻了一个洞，然后端了一盆水，把竹管放到盆里。这个孩子一看竹管的洞里面扑扑冒泡，他拍着手说： “我知道了，我知道了，竹管里有空气。”
2.在教育孩子的过程中，不要把现成的知识直接灌输给孩子，应留下一些可供孩子独自思考的空间
只要是孩子自己动脑筋思考出来的结果就应该鼓励，从某种意义上说，这又何尝不是孩子创造性发展的表现呢！
你可能有过类似的经历，当你刚买回来一盆喜爱的植物时，你可能每天一大早就开始呵护你的小植物，为它浇水施肥，希望它快快长大。可是没过多长时间它居然枯萎了!
而你是否有过这样的经历呢?孩子不爱吃饭，为此你每天端着饭碗满堂追着小孩吃饭，或许有时你还会因为孩子不吃饭而揍他一顿呢!可是这样做了还是无济于事，这又是什么原因呢?很显然你没搞清楚三件事：
(1)你不了解植物的习性，正如你不了解孩子为什么不吃饭。
(2)你因为太多的不了解，所以只好臆测，结果就是拼命地为植物浇水施肥，拼命地追孩子吃饭。
(3)植物和孩子都要长大。长大是因为自己身体的吸收，不能吸收，生命就会枯萎。
讲到这里，我们也就知道了，植物的成长和人类是一样的，除外界环境因素的影口向外，就是靠自己一步步地吸收，一点点地生长发芽。施肥浇花者是不能代替花儿长大的!孩子也一样，父母只能提供孩子成长的环境，但孩子的茁壮成长也只能是靠孩子自己的学习吸收，父母也是无法代替的。而作为父母，知道自己应该在什么时候帮助孩子，在什么时候让他们自己学会处理问题，是十分关键的。在作为一个独立的成年人步入社会之前，孩子们需要学会如何生存。这种教育，越早越好。
希望家长能够以最有效的指导，最大的耐性和最多的鼓励帮助孩子成长为一个独立的人。帮助他们逐步实现独立生活的“梦想”。
本书从孩子天生的特性及父母缔造的环境说起，以如何培养孩子生活的能力为主题，全方位介绍了一个呱呱坠地的小婴儿如何才能成长为一个能够独立生活的人。
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